SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 34520

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 237 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 733
pepin wpadnij do mnie i oceń nowe foty bo dawno u mnie nie byłeś ;-( a ja nie próżnuje:)

moc jest bogiem koks nalogiem kobiety zabawą a siła podstawą[!!]


NIE DAWAC MI SOGÓW[!!]

mój blog:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6759
SOBOTA- NIETRENINGOWY.

Moze wieczorem wypije z jedno piwo na koniec wakacji, ale mowie- moze, i nie wiecej ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68811
na poczatku było spoko a gdzie teraz wypisy żarcia,foty??
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Moze wieczorem wypije z jedno piwo na koniec wakacji - ja podobnie kończę wakacje

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6759
Ale juz nie wytrzymam bo nie pilem nic od 15lipca ;D

Koles08, zaczne dawac ale teraz ogolne przygnebienie ze szkola sie zaczyna i jakos nie mam ochoty sie fotografowac ^_^

Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-08-30 19:30:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
pepin dopiero zobaczyłem bloga

jak przymasujesz bedzie kozak sylwetka fajny gen chyba masz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6759
Wlasnie nie fajny, na zdjeciach wyglada do srednio ale tak to dupa.
Zawsze bylem najmniejszy, najchudszy w klasie itd :P
Jak zaczne masowac to fatem od razu zalatuje :P
Cienki kosciec mam, nadgarstek17cm, jak dziewczyna ;p
Ciezko ciezko ale sie nie poddaje ;)
Dzieki i pozdro!

a i jeszcze wąskie barki mam genetycznie i brak talii patrzac z przodu. W dupie takie jak w barach ;]

Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-08-30 19:57:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
ja mam 17 cm w nadgarstku!!!
zajrzyj do mojego dzinnika nabierz motywacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6759
Ale moja starsza jest przy kosci, siostra tez, babka to juz w ogole, ojciec 90 kilo i nadgarstek jak moje przedramie :P.
Cos nie wyszlo ^

No i mam baaardzo dlugie łapy i ciezko zrobic zeby wygladaly masywnie ;p

Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-08-30 20:10:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
No i mam baaardzo dlugie łapy i ciezko zrobic zeby wygladaly masywnie - nie tylko Ty ja mam 190cm i wiem co to znaczy zbudować coś aby ręka godnie wyglądała. Nie poddawaj się tylko masuj masuj a wówczas obudujesz długie ręce.

Powrót do korzeni :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o pomoc w pozbyciu się strasznej sylwetki.

Następny temat

Pytanie o trening

forma lato