yunnan
TAK zabijaka you my men !!! Je*** redukcje 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6933
...
Napisał(a)
BączAs
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
336
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4284
Serek wiejski 200g na noc ;p
Zero Fatu
Zero Fatu
by My Life
...
Napisał(a)
Jacquess
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1924
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22174
Miele twaróg
...
Napisał(a)
z_o_e
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2450
szklanka soku pomarańczowego z łyżką lnu mielonego 
miłej nocy
miłej nocy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2450
właściwie to mam problem
jadę jutro na koncert, zjem tylko śniadanie a potem do wieczora mnie nie ma i nie wiem kompletnie co mam wziąć do jedzenia...a dużo się nie zmieści, mam tylko jedną wolną kieszeń :/
może ktoś też się wybiera na gwardię i ma taki problem ?
dobranoc
jadę jutro na koncert, zjem tylko śniadanie a potem do wieczora mnie nie ma i nie wiem kompletnie co mam wziąć do jedzenia...a dużo się nie zmieści, mam tylko jedną wolną kieszeń :/
może ktoś też się wybiera na gwardię i ma taki problem ?
dobranoc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6933
a ta kieszeń to jaką ma objętość?? tzn kieszeń od plecaka od spodni od mini czy co?
Wiesz jak jakoś super restrykcyjnie trzymasz dietę to masz problem bo raczej w "kieszeń" to zbilansowanego posiłku nie upchasz.
Prawdopodobnie skończy sie to na jakimś Crunchy,Corny (albo SNICKERS) itp. Ale wiesz lepsze to niż nic...jak masz w miarę obszerną tą kieszeń i możesz wrzucić tam np pudełko to już lepiej ugotuj se kurę weź jakieś warzywa (papryka,marchew) i np wafle zbożowe z sonko czy coś.
IMO lepiej zjeść "byle co" niż nic
Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-06 23:52:00
Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-06 23:53:50
czy co?
Wiesz jak jakoś super restrykcyjnie trzymasz dietę to masz problem bo raczej w "kieszeń" to zbilansowanego posiłku nie upchasz.
Prawdopodobnie skończy sie to na jakimś Crunchy,Corny (albo SNICKERS)
itp. Ale wiesz lepsze to niż nic...jak masz w miarę obszerną tą kieszeń i możesz wrzucić tam np pudełko to już lepiej ugotuj se kurę weź jakieś warzywa (papryka,marchew) i np wafle zbożowe z sonko czy coś.
IMO lepiej zjeść "byle co" niż nic
Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-06 23:52:00
Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-06 23:53:50
...
Napisał(a)
Strecho
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
11292
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
77262
awokado i pol melona na sniaanie chyba odpowiednie :D
“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
płatki kukurydziane,mleko,jajko,orzechy,pestki łonecznka,dyni,słodzik,cynamon,ciut wody
SNIADANKO
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Piwo i drożdżówki.
Śniadanko
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-07 09:01:46
Śniadanko
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-07 09:01:46
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
ile tych drożdzowek i z czym??
ile browców??
ile browców??
Poprzedni temat
Dieta- proszę o pomoc
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Jak pozbyć się tłuszczu [14 lat]
