...
Napisał(a)
U mnie dziś zezonowcy pojawili sie w autobusie gdy wracałem ze szkoły... Jeden z nich sie nawet chwalił planem treningowym że ćwiczy najpierw klatke potem rozpiętki i na końcu triceps... chwalił sie że już ciśnie 50 kg na klate a ma 18 lat... żal drógi zas z wielkim zaciekawieniem podziwiał jego zdolnosci kulturystyczne... zepewne i on sie niemoże doczekać kiedy dojdzie do jego rekordu
...
Napisał(a)
sezon widac nawte po dziale doping, nagla ilosc nowych kont i kazdy pytanie jak ma brac mete bo wlasnie zaczol cwiczyc
ale sezonowcy na silce moga wkurzyc, jak chodzi taki koles po silce, nie widac nawet ze cwiczy ale ze wbija ome to mysli ze jest fajny albo mam kolesia na silce co przychodzi na silke zawsze dwa miechy przed wakacji, jak mi sie chwalil ile to on w sibie nie wbil to myslalem ze sie zesikam ze smiechu zawsze robi cykl, jak konczy idzie na balety, feta, kola alko i napierdziela wiare bo ma moc zal ... i tydzien pozniej wyglada jak wygladal
ale sezonowcy na silce moga wkurzyc, jak chodzi taki koles po silce, nie widac nawet ze cwiczy ale ze wbija ome to mysli ze jest fajny albo mam kolesia na silce co przychodzi na silke zawsze dwa miechy przed wakacji, jak mi sie chwalil ile to on w sibie nie wbil to myslalem ze sie zesikam ze smiechu zawsze robi cykl, jak konczy idzie na balety, feta, kola alko i napierdziela wiare bo ma moc zal ... i tydzien pozniej wyglada jak wygladal
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Tego nikt nie zmieni, a najgorsze że tacy ludzie myśla jacy to oni sa fajni ile to oni biora i jacy to oni sa ogromni. To jest żałosne jak chłopak 15 lat zaczyna siłownie i Kupuje Mete i chwili sie ze w***ał 100 mety bez osłonek i go roz***ało przed wakacjami. Ahh szkoda mi takich ludzi, żeby im spadlo coś na łeb kiedys i zmądrzeli
...
Napisał(a)
co mo kolo napisał na gg !!!
siemano
cwicze wedlug twoich zasada
Jakonrad 19:02:59
czyli napisz plan ????
PATRYK 19:03:08
poniedzialek klata
PATRYK 19:03:12
wtorek biceps
PATRYK 19:03:15
sroda wolne
PATRYK 19:03:18
czwartek nogi i brzuch
Jakonrad 19:03:20
to ****a nie jest plan
Jakonrad 19:03:27
to hała
PATRYK 19:03:29
.....
Jakonrad 19:03:45
no no ja ci poleciłem ciężki fbw
Jakonrad 19:08:30
po za tym w twojim planie nie ma uwzględnionego tricepsa
PATRYK 19:09:16
nom nie ma
Jakonrad 19:09:31
no i ????
Jakonrad 19:09:44
odp
Jakonrad 19:10:59
no ****a odp
kurna kuzunek zaczyna ćwiczyć jak możecie to na******lcie mu bo jego wiedza mnie przytłacza a ja mu linki podałem
Jakonrad 19:03:55
av ty jakiś shit mi tu dajesz
PATRYK 19:04:19
poczytam potem dalej
Jakonrad 19:04:30
wiesz co to jest fbw ??????
Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-28 19:11:44
siemano
cwicze wedlug twoich zasada
Jakonrad 19:02:59
czyli napisz plan ????
PATRYK 19:03:08
poniedzialek klata
PATRYK 19:03:12
wtorek biceps
PATRYK 19:03:15
sroda wolne
PATRYK 19:03:18
czwartek nogi i brzuch
Jakonrad 19:03:20
to ****a nie jest plan
Jakonrad 19:03:27
to hała
PATRYK 19:03:29
.....
Jakonrad 19:03:45
no no ja ci poleciłem ciężki fbw
Jakonrad 19:08:30
po za tym w twojim planie nie ma uwzględnionego tricepsa
PATRYK 19:09:16
nom nie ma
Jakonrad 19:09:31
no i ????
Jakonrad 19:09:44
odp
Jakonrad 19:10:59
no ****a odp
kurna kuzunek zaczyna ćwiczyć jak możecie to na******lcie mu bo jego wiedza mnie przytłacza a ja mu linki podałem
Jakonrad 19:03:55
av ty jakiś shit mi tu dajesz
PATRYK 19:04:19
poczytam potem dalej
Jakonrad 19:04:30
wiesz co to jest fbw ??????
Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-28 19:11:44
...
Napisał(a)
Chlopaki co się przejmujecie. Są pozytywne skutki rozpoczęcia sezonu.
Ja np planuje podłapać koniunkturę i opracować na bazie fbw plan "masorzeźba" (chwytliwa nazwa co?)
Lekki prosty i przyjemny.
Tylko najpierw poświęce się i przetestuje na sobie. Jak poskutkuje to zaczne sprzedawać na allegro. A to rozchodzi się tam teraz jak ciepłe bułeczki.
Bo taki koxio to se jednak zwykle myśli "skoro mam już 100 metki to muszę mieć jeszcze za***isty trening-cód" i kupuje plan pod tytułem +5 cm w bicu do wakacji.
Powiem szczeże że zainspirował mnie kumpel który sprzedawał w zeszłym roku włąśnie taki "ultimate training system".
Plan był taki że ćwiczyło się ostro bicka raz w tygodniu sztangielkami. Kokosów nie było ale cośtam zarobił
A klienci jacy zadowoleni byli... ho ho :D
Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-05-28 19:49:39
Ja np planuje podłapać koniunkturę i opracować na bazie fbw plan "masorzeźba" (chwytliwa nazwa co?)
Lekki prosty i przyjemny.
Tylko najpierw poświęce się i przetestuje na sobie. Jak poskutkuje to zaczne sprzedawać na allegro. A to rozchodzi się tam teraz jak ciepłe bułeczki.
Bo taki koxio to se jednak zwykle myśli "skoro mam już 100 metki to muszę mieć jeszcze za***isty trening-cód" i kupuje plan pod tytułem +5 cm w bicu do wakacji.
Powiem szczeże że zainspirował mnie kumpel który sprzedawał w zeszłym roku włąśnie taki "ultimate training system".
Plan był taki że ćwiczyło się ostro bicka raz w tygodniu sztangielkami. Kokosów nie było ale cośtam zarobił
A klienci jacy zadowoleni byli... ho ho :D
Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-05-28 19:49:39
Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...
...
Napisał(a)
ja też jestem sezonowcem na siłkę chodzę dopiero 3 miechy (nie licząc 1,5roku w domowej silni ). U mnie jest na tyle fajnie że sezonowców prawie nie ma a siłka nie jest jakoś specjalnie oblegana.
- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?
...
Napisał(a)
hehe co jeden to lepszy to widze ze niezły interes można na nich zrobić
...
Napisał(a)
moze troche poza tematem ale nie moglem sie powstrzymac ;d
[imghttp://img90.imageshack.us/img90/2073/capture10022008224919lf3.jpg">
[imghttp://img90.imageshack.us/img90/2073/capture10022008224919lf3.jpg">
Poprzedni temat
Prosze o pomoc - dysproporcje.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- ...
- 52
Następny temat
pomoc przy kreatynie
Polecane artykuły