bree/ blog/ redukcja forever :]

Dlatego cię to nie cieszy bo masz je cały czas

A ja jak teraz sobie kupiłem no-x, noz, nitrix bsn, itp. To cieszę się jak 5letni dzieciak

off spam

cieszy mnie, bo jestem lekomanem

bo tra być twardym a nie mietkim

Ja szybciuteńko tylko zdjęcia wpadłam wkleić przed wyjazdem

Na miejscu:



czyli śniadanko.

Na wynos:



czyli prowiant

Do jutra

mniam

Vlad, po co tyle biegasz?
przyzwyczajenie?, czy taka "przyczajona" redukcja?

i drugie pytanie: co z zakwasami i regeneracją stawów? przy wadze 100 kg to duże obciążenie dla nóg., jakieś "leki"?
rzuć nazwami jakichś specyfików.

sorry za offtop

Zmieniony przez - ples w dniu 2007-06-30 22:54:53

Jestem nieżywa, w domu byłam z powrotem na 6 rano, po drodze spałam 3 godziny, a potem cały dzień z dzieciakami (co udało się tylko dzięki Tightowi i kawie). Ale diety nie złamałam

Pojechałam jeszcze przed kancelarię premiera, bo protestujące pielęgniarki robiły gratisowo badania i liczyłam na porządny pomiar bf - ale okazało się, że miały tylko Tanitę, czyli pomiar równie niedokładny co zwykle (29.8%).

Chodzi mi po głowie takie pytanie: moja czekoladowa kazeina ma konsystencję milkshake'a, jest gęsta, natomiast Matrix ma konsystencję mleka. Zastanawiam się, jak jest z innymi odżywkami, tj. co jest standardem? Zwłaszcza interesuje mnie Elite Whey (kolejny przystanek na drodze poszukiwaczki cudownego smaku )

A teraz lecę spaaaaać, bo inaczej nie ma mowy jutro o żadnym ACT

Dla mnie smak nie ma aż tak wielkiego znaczenia, ale bardzo smakowało mi białko BSN, PVL i SportsOne


Gdyby nie cena...

Vlad, po co tyle biegasz?

nie biegam - glownie stepper i orbitrek...
a po co?
mam fatalny metabolizm plus wysoki genetycznie % bf wiec jak nie robie przez caly rok redukcji to zalewam sie strasznie...
zaleta jest to, ze mase robie bez problemu...

Masa16 Sports One, powiadasz? A który smak polecasz?

No i powtarzam pytanie o konsystencję Elite Whey (bo Sports One z tego co czytałam też jest gęsty - więc dlaczego Matrix nie? chlip!)

Wyspałam się kompletnie i zaraz mykam na trening. Ale najpierw przed Państwem

Czar poranka - waniliowa owsianka





Sija :)