SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

gainer IV - rozmowy na poziomie

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 231130

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
smoku dzieki białka mam 3,2kg czekoladowe w domu i 2,5kg wanilia night protein blend :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3352 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46894
alo
Jestem nowy.
W tym zacnym topicu jeszcze się nie udzielałem. Myślę że mnie nie upalujecie

A co do śniegu to mam go już powyżej drażka jutro pewnie znowu będą aeroby z łopata
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
e to malo

mysle ze kolejne 3.2 kg sie przyda

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7836
http://video.interia.pl/obejrzyj,filtr,0,film,39118,Ochla-ColeMAN_2

nie wiem czy widzieliście gość ma talent 3x180 a sam wygląda na maximum 50 kg :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
o ja ***ie .. normalnie umarłem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 8441 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 59133
Pepis wrzuć więcej fot, chodzi mi tu głównie o te na których widać jak wyciąłeś zgona
Kuba jak forma??

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
u mnie tragedia.. kontuzje jeszcze mam i robie klatke + skłony stojac + ciagi na prostych nogach. Wiec mam nadzieje, ze jak juz zaczne robic siady i ciagi to w 6tyg wróce do formy .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32662
taaa 180x3 na klate, to obciążenie ze styropianu na 100% mieli z tego filmiku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17063
no na bank to jakis walek

Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
no shit sherlock
nie widac końców sztangi.. ciezary są prawdziwe (najprawdopodoniej), ale wyciskają w 3 osoby (dwie lapią za koniec sztangi)

a teraz dawac sogi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie...

Następny temat

400 zł odżywki

electro
Polecane artykuły