gainer IV - rozmowy na poziomie

PePoNeNt- tak to już bywa. A tak poza tym to nieźle usadziło ciebie w tym rowie ważne że tobie nic nie jest

Widzieliście to
http://www.musclemecca.com/showthread.php?t=777 

tez lezalem w rowie dosc niedawno w listopadzie jakos z kumpem zaliczyismy row z tym ze on mial jakies 2 metry glebokosci auto idealnie sie w niego wmontowalo znalezlismy sie odwrotnie niz jechalismy bo nas obrucilo ... naprawa tez jakos kolo tysiaka kosztowala tylko ze to fort mondeo kombi byl dobrze ze nie jechalismy zbyt szybko tylko jakies 80km/h niestety droga byla oblodzona na zakrecie jak wyszedem z auta to na butach mozna bylo tam jezdzic

Pyza tak z reala

przyjeli mnie, od jutra zaczynam

widze ze moderatorzy psos cos maja pecha na drodze, ja tez bylem pare d ni temu w warsztacie z autem, tylko mi po sasiedzku zrobil za czteropak piwa a ze 100 zl powinien skasowac

za 1.5h trening , czuje sie bombowo chyba posprawdzam maxy!!!

sprawdzilem obciazenie maksymalne dla 15tu powtorzen do hst
w tym tyg zrobie pomiary i jakies 10dni przerwy.

moge mniec takie cos w avatarze, czy to podchodzi pod reklame?

Zmieniony przez - YANAS w dniu 2007-01-29 17:00:57

Zmieniony przez - YANAS w dniu 2007-01-29 17:01:18

podchodzi pod reklamę...
bez napisu może być - chyba :)

kurde nie to wkleiłem
chodzi o to

moze w moderatorach albo administracji zapytaj
ja bym Cie nie zbanował za to :)


Siłownia, mgr B - WF:
- Będziemy ćwiczyć tylko mięśnie kulturystyczne. Inne możecie sobie sami ćwiczyc w domu... Pewnie myślicie, że wszystkie są kulturystyczne? A taki np. mięsień podnośnik jąder - jego da się wyćwiczyc tylko w jeden sposob. Dwie miski - jedna z gorącą wodą, druga z lodowatą - i na przemian - wkładacie do zimnej - podnaszą się... do gorącej - opadają

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-01-29 17:17:21