Wolus a aeroby jakies robisz??? przy takim jedzeniu i tak masz niewielki % tluszczu. na moje oko ze 14-15
...
za***iscie to wyglada.. mam nadzieje zew niedalekiej ( a moze i dalekiej ) przyszlosci dojde doczegos takiego
pzdr
s0g
pzdr
s0g
nie oglądaj sie za siebie
...
Nie robie żadnych aerobów . w szkole też sporadycznie ćwicze nie przemęczając sie zbytnio , jednyna aktywność to siłownia
Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html
...
Ładnie ładnie. Szczególnie bary mi się podobają. 4+ niedługo może być 5 

od dzisiaj będę używał słów mijam się z prawdą zamiast kłamałem
...
jak zwykle tragiczne ramiona
i jak zwykle za***ista reszta
i jak zwykle za***ista reszta

-World belongs to strong and brutal-
...
twoje barki sa wielkie!
Gratulacje szczerze mówiąc sam bym takie chciał
ale przedramiona troche psuja efekt.
pozdro
Gratulacje szczerze mówiąc sam bym takie chciał
ale przedramiona troche psuja efekt.
pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat

