aganiesia

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.05.2007 (20:19)

Data rejestracji 12.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dlaczego dzieci ni powinny pic KAWY??? dlaczego dzieci nie powinny pic kawy??	6	2006-11-23 21:43
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA antydepresyjna pomozecie w ulozeniu diety antydepresyjnej?? w nagrode duzy elektroniczny buziak:* :d	9	2006-12-06 15:43
Odżywianie i Odchudzanie	GLODOWKA LECZNICZA<!> http://www.glodowka.pl/ co sadzicie na temat leczniczych wlasciwosci glodowki? czy zgadzacie sie z autorem tej strony internetowej?	4	2006-11-20 23:41
Odżywianie i Odchudzanie	LEPTYNA-sekret pieknej sylwetki slyszalam , ze to od leptyny zalezy nasz wyglad. jak zwiekszyc jej ilosc?	30	2006-11-07 00:11
Odżywianie i Odchudzanie	IZOMERY TRANS - slodycze osoba dbajaca o sylwetke nie powinna jesc slodyczy. dlaczego przetworzona zywnosc jest tak niebezpieczna nie tylko dla naszej figury ,ale przede wszystkim dla zdrowia? jakie zawiera trujace zwiazki? co nasz organizm z nimi robi? w	3	2006-12-05 23:00
Trening dla zaawansowanych	JAK trenowac , by sport sluzyl zdrowiu? http://www.mediweb.pl/sport/wyswietl.php?id=377 po przeczytaniu tego artykulu zaczynam sie troche obawiac,co do intensywnosci cwiczen. jak powinno sie cwiczyc, by sport sluzyl zdrowiu? czy lepiej duzo i intensywnie, czy nieforsujaca i kilka	5	2007-03-10 20:44
Trening dla zaawansowanych	sport a PROPORCJE dlaczego tak sie dzieje, ze wzrost i dlugosc naszych konczyn sa zalezne od sportu, jaki uprawiamy? np. gimnastycy sa przewaznie niscy i maja krotkie nogi oraz rece ale jakby nie trenowali wyczynowo, to ich proporcje bylyby pewnie inne.	12	2007-01-29 17:48
Odżywianie i Odchudzanie	schudniecie dla ZAWODNICZKI prosze was o fachowa pomoc.przerwalam trenowanie gimnastyki z powodu kontuzji nadgarstka. przez rok przytylam 10 kg i bardzo chcialabym wrocic do formy w 2 miesiace. podczas tej przerwy czesto chodzilam na aerobik i bardzo rozrosly sie miesnie nog i	8	2007-01-10 20:07
Odżywianie i Odchudzanie	SEROTONINA poziom seretoniny w mózgu wpływa na potrzeby seksualne, zachowania impulsywne i apetyt. w jaki sposob??? niektóre narkotyki, np. lsd, opioidy (np. morfina), mdma i meskalina naśladują serotoninę swoją budową lub zwiększają jej syntezę	13	2006-12-06 10:40
Odżywianie i Odchudzanie	SLODYCZE a hormon szczescia większość z nas sięga po jedzenie w nerwowych sytuacjach. badania wykazały, że w ten sposób zazwyczaj łagodzimy stres ,ktory pochłania bardzo dużo energii. nic dziwnego, że gdy się denerwujemy, zaczynają jeść. najczęściej wybieramy jednak produkty	12	2006-12-05 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	PIWO- brzuszek piwny dlaczego od piwa rosnie brzuszek??	2	2006-11-30 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Rozciągnięcie żołądka (bulimia) niestety przez okres okolo 10 miesiecy przechodzilam przez ta straszna chorobe.potrafilam zjadac ogromne ilosci jedzenia w bardzo krotkim czasie. w skutek tego moj zoladek ulegl znacznemu rozciagnieciu. kiedys np. po jednej kanapce czulam sie	4	2006-11-29 22:04
Odżywianie i Odchudzanie	BLONNIK-suplement odchudzajacy<!> www.blonnik.com zamierzam to kupic.jestem na diecie redukcyjnej. co o tym myslicie? czy zaproponowalibyscie mi jakies inne (naturalne i tanie)suplementy odchudzajace?	5	2006-11-20 15:43
Odżywianie i Odchudzanie	STRES a OTYLOSC jaki wplyw moze miec stres na otylosc ? ja np kiedy czuje sie wobec czegos bezradna, jem slodkie rzeczy.czy jest na to jakies fizjologiczne wytlumaczenie ? jak wy zobie razdicie ze stresem? ellis i charon , czy jest na to jakies naukowe	8	2006-11-09 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	ZUPY-jesc czy nie?<!> wg mnie zupy nie sa tuczace , jeśli ich nie gotujemy na tłustym mięsie oraz tradycyjnie nie zagęścimy zasmażką czy śmietaną. warto zrezygnować z zagęszczania, a śmietanę zastąpić np. naturalnym jogurtem. np.zupa pomidorowa ugotowana z przecieru	7	2006-11-09 17:25
Odżywianie i Odchudzanie	ZABURZENIE LAKNIENIA moja mama 1,5 roku temu zaczela bardzo stresujaca prace.schudla 20 kg.malo spala i palila papierosy.jej zoladek bardzo sie skurczyl.zjadala mniej niz 1000kcal dziennie i nie czula glodu.nigdy sie nie odchudzala i nie miala zadnych problemow z	6	2006-11-06 22:07
Odżywianie i Odchudzanie	ZAKUP PRZYRZADu do cwiczen-poradzcie:) witam! chcialabym kupic niewielki przyrzad do cwiczen.zastanawiam sie nad dwoma. pierwszy to obrotowy krazek. http://www.ballyfitness.com/rapid_results/expert_advice/product_tip_sheet/exercises/twistboard_ex.asp drugi wyglada	4	2006-11-05 23:19
Odżywianie i Odchudzanie	kobiece okraglosci zawsze bylam bardzo aktywna .uprawialam akrobatyke i mase innych sportow. teraz mam 14 lat.zawsze wygladalam starzej niz moje rowiesniczki(w wieku 13 lat wchodzilam na dyskoteki do klubow ze starszymi znajomymi)od ponad roku uprawiam fitness ,	47	2006-10-12 15:22
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:) http://www.sfd.pl/temat291295/ szanowni umiesnieni panowie oraz drogie smukle panie chcialabym schudnac:) celem sa mniejsze uda i pupa płeć: kobieta wiek: 14 waga: 62 wzrost:	13	2006-11-02 23:20
Odżywianie i Odchudzanie	system SLIM FIGURA-co o nim sadzicie? czy ktos wyprobowal te herbatki? co o nich sadzicie? jakie maja dzialanie i czy przynosza efekty?	6	2006-11-03 22:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	sport a PROPORCJE	2007-01-30 20:43
Odżywianie i Odchudzanie	schudniecie dla ZAWODNICZKI	2007-01-11 22:58
Odżywianie i Odchudzanie	schudniecie dla ZAWODNICZKI	2007-01-11 11:47
Odżywianie i Odchudzanie	schudniecie dla ZAWODNICZKI	2007-01-11 10:58
Galeria Zdjęć	Wolus nowe fotki str5	2006-12-26 21:18
Odżywianie i Odchudzanie	SEROTONINA	2006-12-07 16:41
Odżywianie i Odchudzanie	SEROTONINA	2006-12-06 19:19
Odżywianie i Odchudzanie	SLODYCZE a hormon szczescia	2006-12-06 10:32
Odżywianie i Odchudzanie	BLONNIK-suplement odchudzajacy<!>	2006-11-20 16:38
Odżywianie i Odchudzanie	STRES a OTYLOSC	2006-11-10 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	ZUPY-jesc czy nie?<!>	2006-11-09 19:28
Odżywianie i Odchudzanie	LEPTYNA-sekret pieknej sylwetki	2006-11-08 23:31
Odżywianie i Odchudzanie	LEPTYNA-sekret pieknej sylwetki	2006-11-07 16:51
Odżywianie i Odchudzanie	ZAKUP PRZYRZADu do cwiczen-poradzcie:)	2006-11-06 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	kobiece okraglosci	2006-11-06 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)	2006-11-06 17:17
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)	2006-11-04 11:20
Galeria Zdjęć	<!>KONKURS NA NAJLEPSZA KLATE MESKA<!>:D	2006-11-03 20:05
Odżywianie i Odchudzanie	kobiece okraglosci	2006-11-03 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)	2006-11-03 17:33
Odżywianie i Odchudzanie	kobiece okraglosci	2006-11-03 12:42
Galeria Zdjęć	<!>KONKURS NA NAJLEPSZA KLATE MESKA<!>:D	2006-11-03 12:09
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)	2006-11-03 00:20
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)	2006-11-02 23:59
Odżywianie i Odchudzanie	KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)	2006-11-02 23:50
Odżywianie i Odchudzanie	kobiece okraglosci	2006-11-02 23:28
Galeria Zdjęć	jarot09 nowe fotki 5 str.	2006-11-02 22:11
Odżywianie i Odchudzanie	kobiece okraglosci	2006-11-01 23:20
Galeria Zdjęć	Oceńcie mnie	2006-10-29 00:14
Odżywianie i Odchudzanie	kobiece okraglosci	2006-10-29 00:00