Wolus nowe fotki str5

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 431 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5756

Siema po raz kolejny wrzucam aktualne fotki , ostatnie 2msc trenowałem pod kątem wyciskania leżąc .
Wiek:19
Wzrost: 170
Waga: 77kg
Klatka : 120-126 luzwdech
Łapka 41cm
Staż: 2.5roku

Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

Wolus P

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 431 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5756

Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html

...

Wolus P

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 431 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5756

Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html

...

__Kamil__

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56524

ładnie sog

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...

Wolus P

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 431 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5756

Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html

...

duf ia

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 890 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17794

dobry! ćwiczysz przedramiona?

moc moc moc

...

Wolus P

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 431 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5756

Przez ostatnie 2msc żadko , ale wcześniej normalnie z innymi partiami

Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html

...

bobas87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 365 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57500

Lapka nadal odstaje ... mysle ze wszystko zacznie rosnac jak zmienisz diete z "jesz co popadnie " -> na zdrową zywnosc z jasno okreslonym dodatnim bilansem kcal. pzdr i wesolych

...

andrewipaj Mistrz Polski w TS

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 445 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15422

ładna sylwetka dobrze to wygląda SOG zapraszam do siebie oceń moje fotki są pod tematem "TROCHĘ ĆWICZE" pozdro i wesołych świąt

...

massiwoFT

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 354

Podobaja mi sie barki:)Na pierwszej fotce takie duze sie wydaja. Jakie cwiczenia robisz na nie?

...

Wolus P

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 431 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5756

Na barki robie wyciskanie na siedząco z tyłu opuszczając do końca / podciąganie sztangi w wąskim chwycie do szyji / i wznosy hantelek na boki wsumie tyle /

Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat