SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST Masa -Center88 start str 7

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 146634

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767


a tutaj cos z obiadu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
A tak pozatym skonczył mi sie jeden kg profi whey i już jadę wanilię , szczerze czekolada mi lepiej przypadła do gustu.Ale jest ok.Konczy mi się też kg carbo teraz sporobje cytrynę truskawa była spoczko na dzisiaj jescze starczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 4826 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38020
Nie wiem co masz do mostka?
Jest bezpieczniejszy niz wyciskanie bez niego, kregoslup przyjmuje bardziej zdrowa pozycje.
Poza tym oczywiscie mozna osiagnac lepsze wyniki silowe.

Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-12-13 17:00:48

Push The Limits!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 436 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233
bardzo chaotycznie piszesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 975 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26177
"wegle to ryz, kasza, platki, wyrzuc carbo !!! "

Marku co tak ostro, przecież odżywki są po to żeby wspomagać diete jak np człowiek nie ma czasu na jeden z zaplanowanych posiłków albo np nie ma w danym momencie ochoty na jedzenie.

<--Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach-->
<-- Wyrazy uznania dla wszystkich którzy osiągnęli zamierzony cel i dla tych wszystkich którym
się nie udało -->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Wiejskie to jest robic tak by wydluzyc zakres i rozyebac stawy...

A najbardziej wsiunskie jest jak ktos podnosi nogi albo pasem przywiazuje sie do lawki...

To nie kombinowanie, zdrowy czlowien automatycznie przyjmuje naturalniejsza do wyciskania pozycje, ale jesli da sie omotac popularnym pogladom to sie zawsze bedzie hamowal...

Deliver raczej przesadzil z kregoslupem... ale dla wszystkich miesni bezposrednio zaangazowanych w trening tak jest bezpieczniej i jak pokazuje moja praktyka znacznie skuteczniej.

Czlowiek sie uczy cale zycie, kontuzje i choroby ponoc ucza najwiecej....

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 4826 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38020
Czemu Wodyn? Nie sadzisz ze pozycja luku jest bardziej wytrzymala od plaskiej?

Push The Limits!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 975 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26177
"tzw otwarty lancuch kinetyczny"

A co to takiego??

<--Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach-->
<-- Wyrazy uznania dla wszystkich którzy osiągnęli zamierzony cel i dla tych wszystkich którym
się nie udało -->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Mowie o kregoslupie...

Przeciez na niego nie dzialaja prawie zadne sily w czasie wyciskania, ale jak ktos mostkuje tak ze ma nogi za glowa to juz niezdrowo...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 4826 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38020
No masz racje. Mi chodzilo raczej o stabilna postawe, typu most lukowy

Push The Limits!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metanabol rozpiska

Następny temat

Pytanie co po przerwie? HELP

WHEY premium