SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gainer IV - rozmowy na poziomie

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 204603

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 3579 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43326
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32662
micbar - ile wazysz i jaki bf, że redukcje chcesz robić?

kojot - ładne wyniki testu

Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-18 12:06:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
paszczak czepiasz sie szczegolow xD ciekawe jakie Ty robisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086
turok jakie bf to nie wiem
poprostu jestem zalany fatem bo ponad 75kg przy wzroscie 172 to duzo raczej a w pasie 90 przeszło
Powiedzcie mi jeszcze brać BCAA po przepudzeniu i po treningu wystarczy?? czy trza też przed T
No i po ile caps porcja
Wiem że mam jeszcze trochę czasu ale na najbliższy rok już sobie conieco zaplanowałem

Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-11-18 12:41:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
o ****a 90 w pasie :O ja mam 175cm i 75 w pasie xD chcialbym zejsc do 73 na wakacje nei wiem czy mi sie uda xD xD xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086
ekto jesteś
mam tak i chcę coś z tym zrobić powiedzcie mi jak z tym BCAA to wam powiem o planach na najbliższy rok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32662
plan całoroczny?
ja mam 80 w pasie jak sie teraz zmasowałem no max 82cm
A chce 75cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086
cykle planuje 3 w najbliższym roku
oto mi chodzi
myślę że tak to będzie:
mono
tcm
tcm+mono może być?? To jak z tym BCAA??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32662
ja bym ci radził najbardzie zadbać o diete i trening, dopiero poźniej o suple.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
turok16 tez mialem przed cyklem nawet 82 jak zaczelem cykl zjechalem do 78 a poczas cyklu ucieklo mi jeszcze 3xm i jest 75 xD a to zima w lecie bedzie lepiej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie...

Następny temat

400 zł odżywki

WHEY premium