Produkty wpływające na retencję wody w org.

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 672 Wiek 108 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 18387

Jakie produkty lub posiłki najbardziej zatrzymują wodę w organizmie? Czego nie powinno się jeść np. wieczorem (nie tylko przed snem), żeby później rano nie wstać z twarzą 2x większą niż normalnie (tak opuchniętą)?

Co właściwie ma największy wpływ na zatrzymywanie wody w organizmie, czego efektem jest opuchnięcie twarzy? Jak temu zapobiegać?

Zakładamy, że nie brano żadnych środków lub leków mających wpływ na zatrzymywanie wody.

Impossible is nothing.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kaziol

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 770 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24448

Sól

Wiedza jest najlepszym anabolikiem

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

węgle o wysokim IG

węgle + tłuszcz

nadmiar kcal

sól

takie przypadki będę co robiły retencje wody
nabiał

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-09-25 18:11:39

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

miloszmk

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21699

serek wiejski, warrzywa, nadmiar białka.

Student Turystyki i Rekreacji

...

trzy kawki

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1271 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13387

mi sie wydawalo ze nadmiar bialka to dziala raczej moczopednie

doradca w AD

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

też , ale nadmiar białka jest zamieniany w glukoze no a glukoza to węgle proste dlatego

Milosz , też chciałem te twoje produkty napisać ale nie zdążyłem edytować

, ale warzywa to raczej tak jakby pęczniały w organizmie i rozpychały niż retencje wody powodowały

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

ani ani tamto, sod <jego poziom>jest sprzezony z aldosteronem
wiec mala podaz sodu = wysoki poziom wody

natosmiast im mnie ww tym mniej wody podskorej, mneijsza opuchlizna

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

Qazar a retencja wody z twarogów jest spowodowana laktozą (w co wątpie) czy wysokim Indeksem insulinowym ?? , wogóle czemu po warzywach czaasami wyglądam jakbym miał o 5% większy BF

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-09-25 21:20:47

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

miloszmk

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21699

z ta mala podaza sodu i duza iloscia wody potwierdzam. kiedys caly dzien przelecialem na kawie a i tak bylem jeszcze bardziej zalany niz bylem np. rano.

a sprawa zamiany bialka w glukoze mnie intryguje... jakies linki, badania, w jakich warunkach, dlaczego?

Student Turystyki i Rekreacji

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

zawartym w nich sodem

jesli rozstrzygamy o poziomie wody w ogranizmie to i wysoka i niska bardzo ilsoc jej zalezy od sodu i ww w diecie

sol powinismy trzymac na poziomie 2000mg

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

bailko spozywane jest zawsze konwertowane w glukoze na drodze neoglukogenezy w sotsunku 58 a nawet 66%

do meicha wrzuce tu albo na kif art o nabiale, pobijemy sie z mitami

Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-09-25 21:34:33