Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

czesc

dzis byly nogi
zdycham zatem

wlasnei zjadłem sledzia w smietanie plus cola i chleb z maslem- fujj

mam wagę taką lepszą, z poziomem fatu wody etc. i wychodzi ze waże zaledwie..91-92 kilo..a waga na siłce pokazuje 94 !
nie wieżcie wagom sprężynowym
Lipa.
Z drugiej strony i tak jest nieźle..waga wagą ale poziom fatu i wyglad jest ok.
Będzie lepiej
zdr.

kiedys juz wspominalem, ze bez kina-lodow, rozmowy o problemach w szkole i braku zrozumenia ze starymi to nie to samo

91-92 to moja aktualna
poziom tł?

Jol Bul.
Na maile nie odpisujesz czy jak??
marian, jesteś młodszy, masz sporo siły ( miałeś) wiec szybciej pociągniesz, ja mam lekko skancerowany kręgosłup wiec nie mogę dokłądać, choc juz dzisiaj spokojnie pociągnąłbym ponad 180.
zdr.

Bul wagi na bazie sensorów na stopy u osób trenujacych przekłamuja.Być może chodzi o opór elektryczny, a wiecej mieśni - większy opór..mamie i dziewczynie wskazuje prawidłowo, jak ja stanę to wariuje
Pokazuje kosmiczne wartości.
Mi wskazuje 20 %, a mojemu koledze któremu brzuszek lekko sie kołysze 15,7 %
Kiedyś w aptece( w lutym) babka zmierzyła mi 10%, ale temu też nie ufam..w każdym razie zdjecia są w tym poscie, prążki na klacie barkach etc i 83 w pasie, przy 79-80 w tali.
Zdr.

Czytam wszystkie i dzialam w tym kierunku
niestety lub stety ale jeszcze przez miech mam taki nawal imprez w firmie ze ledwie zyje

od pazdziernika bedzie lzej
listopad grudzien to w mej branzy spokoj wiec nadrobie
zatem prosze o wybaczenie

ciezko mi sie skupic
tez z innego powodu

ale to pewnie zczaisz na imprezie

mimo przeciwności losu trzeba walczyć

ja też boje się jeszcze o noge bo po biegach i ćwiczeniach/martwy/przysiad/ czuje troche tą noge jak mnie łamie

jak pociągne 200 kg to dam na forum albo fote z boju albo jakiś filmik

eh ja juz na tuczu
wiec do marca, kwietnia jakosci nie bedzie
ale jeszcze nie upodlilem sie skosne i proste są

bul zakochales sie