Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

****a chyba jestem chory tak to jest jak sie lata z meblami godzine w bluzie a akurat w trakcie cyklu wczoraj mnie tak glowa nap*****lala ze nawet na trening nie pojechalem dzisiaj bylem ale nie bylo tak jak wczesniej na cyklu ze ciezary dokladalem ale na szczescie tez nie zmniejszylem zostaly takie same jak tydzien temu dobrze ze teraz dwa dni wolnego od silki chetnie bym polezal te 2 dni zeby znowu byc zdrowy na 100% na nastepny trening a jutro trzeba jechac na caly dzien mialem dzisiaj isc na basen ale chyba sobie odpuszcze

brał ktos z Was ostrowie osobiscie z hurtowni?
płaci sie 30zł/kg czy 30zł + vat?
i czy mozna wziąść np.3kg czy trzeba 5kg?

trening w 100% sie sprawdza

6 tydzien

150kg/3 w ostatniej serii

życiówka

filmik:

http://*******/mt1m

MOC!!!

w piątek 160 kg

Pozdro

Ja dziś rozpocząłem trening bardzo zbliżony do tego...
Na początek 85 kg w 4 seriach po 6 razy poszło, może wkoncu ruszy mi ta płaska....

Fajny pies Marian

sznaucer miniaturka zdeka zarośnięty bo dawno nie był strzyżony

akurat moja mama była na dole i się wrypał w kadr

http://video.google.com/videoplay?docid=515642196227308929

przekozak

Skoczne s****ysyny
Ja sobie własnie musze jakiekoś psa na wiosne sprawić, ale jakiegoś wiekszego lekko ;-P

ziper, dobre

Camel może takiego??