Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

<imgs src="https://static1.sfd.pl/1/images2005/20051120145923.jpg">

zrdowia


a to zaległe:
chcialem dodać ze waze 96 kg zatem powiedzmy ze cykl kreatynowy zrealizowalem na 4,5 kg ( zakonczony 13.11)
jakosciowo mocno nie podupadłem

do konca roku nic nie planuje ponad standart

od stycznia
40 dni po 2 porcje dziennie xpe

dalej 6 tyg przerwy

i zwykly xp porcja dziennie
plus 3 porcje nitro1 dziennie
co dodatkowo to jeszcze zobaczymy

to na tyle

ty świnio.
jaki wzrost?
może uda mi sie dobić do tej wagi, byłoby masakrycznie.Potem zapodam zdjecie swoich pleców.
zdr.

179

wage mysle ze dam rade utrzymac do konca roku
geinery mi wchodza a brzuch mocno nie rosnie

dalej dobic do 100

i w drugim wymienionym cyklonie juz jednoczesnie ciąc na arsanie i ts

9fotki plecow sam nie zrobie)

<imgs src="https://static1.sfd.pl/1/images2005/20051120151112.jpg">

i zasypiam prawie
jak to w niedziele

jaką wage planujesz bulu po skonczonej wycince i 6% bf?

max 90
zakladajac ze 10 zrobie do przodu
i specjalnie tlusty nie jestem

i wycinak bedzie dodatkowo na mega cyklonie kreatynowym

BUL wkleic Ciebie z Vivy?

gratuluje sylwetki
tez tyle wazylem ale 5cm wyzszy jestem i bardziej zatluszczony bylem;/
respekt

wklejaj co sie pytasz.
heh no to wzrost mikry, wiec waga spora.Ale gęba mafiosa
to ja musiałbym mieć ze 108 kilo.
zdr.

daj na prv

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2005-11-20 15:22:49