aha no i jak chcesz wykonywać te ćwiczenia co podali koledzy to nie więcej niż 2 serie do każdego ćwiczenia aby ich za bardzo nie obciążyć
Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-04-15 10:09:44
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
Ilość wyświetleń tematu: 5745
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
zawsze można wiecej
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
co?
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły