Low carb na mase - fakty nie mity by qaz - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 644 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8193

no i wszystko gra, teraz tylko zostal mi ostatni market do obadania a jak nie to lniany olej przez net zamowie :)
a zoladki, watroby nic nie bola na tej diecie ??:)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

mnie nie

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

e_cartman

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 644 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8193

no i ladnie

dzieki za pomoc!!
pozdrawiam

...

lessie ZASŁUŻONY

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17485

jadę na czymś w tym stylu od miesiąca lub dwóch...
robię split, od stycznia 2005 zacznę hst na cyklu kreatynowym ( ale chyba jabłczan, ewentualnie miesznaka jabłczan+mono ), zobaczymy co będzie się działo....

lessie...po prostu lessie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

tez jestem ciekawy

...

wedlina

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 275 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 41323

Tez kombinuje na tluszczu zeby przytyc narazie efekty mizerne ale przynajmiej pas niepuchnie:)dodalem wieciej izolatu i bcaa kreatyne tez napewno zjem:>i tak samo pewnie jablczan tylko poloncze chyba z d-ribose zeby dzialanie wykorzystac na max ale to jak cos od poczatku stycznia.

masa sila masa sila wypychaj!!!

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

a ile masz kcla w dieice??

...

wedlina

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 275 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 41323

Powiedzmy ze 4500 kcla moze 5000 kcla a moze 4000 kcla sam przyznaje ze w tym momencie juz gubie bo niewiem ile kalori ma mielone albo mieso gularzowe.

masa sila masa sila wypychaj!!!

...