...
Napisał(a)
Moja przygoda z yumeiho zaczela sie juz 2 lata temu, ale mialem roczna przerwe i to bardzo źle bo niemzona w czasie terapi robic takich przerw. A tam to pierw dają ci 20 zabiegów potem masz kontrole i znow 20 i kolejne 20stki nawet w nieskończonos. Oczywiscie największy efekt ma tam metoda jesli sie ja stosuje w miare wczesnie bo wtedy jes jeszcze jakas szanasa na zkorygowanie i człowiek starszy tym mniej da sie zrobic. Jezeli mieszkasz w duzym miescie to pierw pewnie bedziesz chodził tam do ich centrum a zapewne tam jest drogo po pierwszej 20stce spytaj sie czy jest jakis masazysta yumeicho mieszkający blizej ciebie najczesciej sa to masazysci który przyjmują pacjentów w swoim domu i dzieki temu jest taniej. Ja pierw placilem za zabieg w entrum 65 złotych teraz tam bym pacił 70 bo podniesli ceny a tego mojego place 40.
...
Napisał(a)
ok a ile zabiegow jush mialems? jakies efekty jush sa? ile razyw tyg miales?
1
...
Napisał(a)
jeszcze chcialbym sie spytac w sprawie poglebiania sie skoliozy. Co moze powdowac jej poglebianie ( tylko siedzenie krzywo) czy po prostu skolizoa "sama przez sie" poglebia sie...?
...
Napisał(a)
Yumeiho
Maciej Dłuski
Dypl. masażysta, nauczyciel Yumeiho
ART – Centrum Naturalnych Terapii, Rzeszów
Wprowadzenie
Połączenie elementów chiropraktyki i odpowiedniego masażu jest bardzo efektywne w usuwaniu wielu dolegliwości i schorzeń układu kostno-mięśniowego. Takim połączeniem jest niewątpliwie japońska metoda terapeutyczna Yumeiho, która niedawno obchodziła swoje dziesięciolecie w Polsce. Twórcą metody Yumeiho jest dr Saionji Masayuki, dyrektor Instytutu Prewencji Medycznej w Tokio.
Teoria Yumeiho mówi, że wiele trapiących nas schorzeń bierze swój początek w asymetrycznym ułożeniu kości miednicy. Asymetria taka powoduje zakłócenie położenia środka ciężkości człowieka, a to z kolei nieprawidłową pracę kręgosłupa, stawów i mięśni. Taki stan rzeczy doprowadza w końcu do degeneracji stawów, trwałego napięcia lub osłabienia odpowiednich grup mięśni a końcówki nerwów, które uciskane są przez skrzywiony kręgosłup wywołują nie tylko ból, ale też tzw. irytację organów wewnętrznych, co stwarza większą ich podatność na choroby.
Objaśnienie terapii
Korekcja położenia miednicy przy użyciu metody Yumeiho jest całkowicie bezbolesna. Cały zabieg jest bardzo przyjemny. Używa się w nim ok. stu różnych technik, co trwa mniej więcej 40 minut. Pacjent w trakcie zabiegu ubrany jest w wygodny, cienki dres lub piżamę. Oczywiście poważniejsze schorzenia wymagają większej ilości zabiegów. Ilość ta jest ustalana orientacyjnie w trakcie badania lekarskiego poprzedzającego terapię. Inaczej wygląda sytuacja wśród dzieci gdzie najczęstszym schorzeniem jest skolioza, czyli boczne skrzywienie kręgosłupa. Po dokładnej ocenie postawy, sprawdzeniu położenia kości miednicy i ocenie długości kończyn dolnych ustala się sposób postępowania. Kiedy mamy do czynienia z tzw. skrzywieniem jednołukowym (statycznym), terapeucie Yumeiho wystarczy często kilkanaście sekund, aby przywrócić takiemu kręgosłupowi prawidłową pozycję. Jeżeli zaś skrzywienie jest już w fazie strukturalnej i posiada esowatą formę (skrzywienie dwułukowe) to ilość zabiegów terapii Yumeiho jest zależne od wielu czynników, ale przede wszystkim od wielkości kąta skrzywienia i od „podatności” danego pacjenta na terapię Yumeiho.
Stosowane do tej pory metody medycyny ortodoksyjnej w walce ze skoliozą nie przynosiły oczekiwanych efektów. I tak:
gimnastyka korekcyjna – jeszcze nigdy nie wyprostowała skrzywienia bocznego kręgosłupa.
wkładka wyrównawcza do buta pod często pozornie krótszą nogę – jest zupełnie nieprzydatna w znacznej części doby czyli wtedy, kiedy śpimy, leżymy czy siedzimy (technikami Yumeiho można w większości przypadków wyrównać długości kończyn dolnych).
gorset – uwaga, osłabia mięśnie współpracujące z kręgosłupem.
zabieg operacyjny – ostateczność.
Nie jestem przeciwnikiem działań ortopedii czy rehabilitacji. Uważam, że zamiast nic nie robić to lepiej, aby dzieci ćwiczyły np. gimnastykę korekcyjną. Trzeba jednak pamiętać, że żadna z wymienionych wyżej metod nie usuwa przyczyny skrzywienia. Dzieje się tak, dlatego gdyż oficjalnie jest ona nieznana. Co prawda w ostatnich latach mieliśmy szereg rewelacyjnych doniesień na temat przyczyny powstawania skoliozy. Tytuły w gazetach krzyczały: „Nowa polska metoda leczenia skolioz może zrewolucjonizować światową ortopedię”, „koniec cierpień i udręki” a po pewnym czasie nastąpiła cisza. Autor odkrycia podawał: „Pierwotną przyczyną idiopatycznych bocznych skrzywień kręgosłupa jest tzw. przykurcz odwiedzeniowy biodra prawego”. Jeżeli zadam teraz pytanie – skąd bierze się ów „przykurcz odwiedzeniowy” to możemy wrócić do punktu wyjścia.
Możliwości terapii
Choć metoda Yumeiho, bardzo pomocna w przypadkach skoliozy, nie jest panaceum, daje olbrzymie możliwości w prewencji tego schorzenia. Od siedmiu lat przeprowadzamy w naszych ośrodkach bezpłatne kontrole wad postawy dzieci. Zebrany materiał badawczy to ponad osiem tysięcy przypadków. Ponieważ trafiały do nas dzieci w różnym wieku, zdrowe i chore, ze skrzywieniami bocznymi kręgosłupa w różnych fazach to byliśmy w stanie dokładnie obserwować wszystkie etapy tego schorzenia. Dzięki metodzie Yumeiho jesteśmy w stanie określić czynnik powodujący skrzywienie już u trzyletniego dziecka. Mało tego, usuwamy go natychmiast a potem przez cały okres wzrostu dziecka sprawdzamy czy nie pojawił się ponownie. Prewencja jest najtańsza!
Ktoś może zapytać: skąd bierze się ów czynnik? Odpowiedź jest następująca: czynnik powodujący skrzywienie boczne kręgosłupa jest ściśle związany z asymetrycznym ułożeniem kości miednicy. Asymetria ta przekazywana jest dziecku przez matkę w trakcie porodu lub w trakcie życia płodowego w sposób mechaniczny. Świadczą o tym przeprowadzane przez nas kontrole położenia miednicy matek.
Zabiegi terapii yumeiho
Są oczywiście pomocne w wielu innych schorzeniach i nie tylko u najmłodszych pacjentów, ale to u nich stwierdzamy ponad 85% wad postawy (osiemdziesiąt pięć procent!!!). Trzeba też pamiętać, że aby metoda Yumeiho miała osiągnąć najlepsze efekty musi być wykonywana przez specjalistę Yumeiho. To oznacza, że musi to być osoba, która ukończyła odpowiednie szkolenie, zdała egzamin, posiada aktualny certyfikat i licencję na stosowanie metody Yumeiho. Chcę podkreślić, że tylko w takim przypadku macie Państwo gwarancję, że Wy i Wasze dziecko poddawani jesteście terapii Yumeiho.
Maciej Dłuski
Więcej informacji: http://www.artmed.pl/yumeiho_pl.htm
Maciej Dłuski
Dypl. masażysta, nauczyciel Yumeiho
ART – Centrum Naturalnych Terapii, Rzeszów
Wprowadzenie
Połączenie elementów chiropraktyki i odpowiedniego masażu jest bardzo efektywne w usuwaniu wielu dolegliwości i schorzeń układu kostno-mięśniowego. Takim połączeniem jest niewątpliwie japońska metoda terapeutyczna Yumeiho, która niedawno obchodziła swoje dziesięciolecie w Polsce. Twórcą metody Yumeiho jest dr Saionji Masayuki, dyrektor Instytutu Prewencji Medycznej w Tokio.
Teoria Yumeiho mówi, że wiele trapiących nas schorzeń bierze swój początek w asymetrycznym ułożeniu kości miednicy. Asymetria taka powoduje zakłócenie położenia środka ciężkości człowieka, a to z kolei nieprawidłową pracę kręgosłupa, stawów i mięśni. Taki stan rzeczy doprowadza w końcu do degeneracji stawów, trwałego napięcia lub osłabienia odpowiednich grup mięśni a końcówki nerwów, które uciskane są przez skrzywiony kręgosłup wywołują nie tylko ból, ale też tzw. irytację organów wewnętrznych, co stwarza większą ich podatność na choroby.
Objaśnienie terapii
Korekcja położenia miednicy przy użyciu metody Yumeiho jest całkowicie bezbolesna. Cały zabieg jest bardzo przyjemny. Używa się w nim ok. stu różnych technik, co trwa mniej więcej 40 minut. Pacjent w trakcie zabiegu ubrany jest w wygodny, cienki dres lub piżamę. Oczywiście poważniejsze schorzenia wymagają większej ilości zabiegów. Ilość ta jest ustalana orientacyjnie w trakcie badania lekarskiego poprzedzającego terapię. Inaczej wygląda sytuacja wśród dzieci gdzie najczęstszym schorzeniem jest skolioza, czyli boczne skrzywienie kręgosłupa. Po dokładnej ocenie postawy, sprawdzeniu położenia kości miednicy i ocenie długości kończyn dolnych ustala się sposób postępowania. Kiedy mamy do czynienia z tzw. skrzywieniem jednołukowym (statycznym), terapeucie Yumeiho wystarczy często kilkanaście sekund, aby przywrócić takiemu kręgosłupowi prawidłową pozycję. Jeżeli zaś skrzywienie jest już w fazie strukturalnej i posiada esowatą formę (skrzywienie dwułukowe) to ilość zabiegów terapii Yumeiho jest zależne od wielu czynników, ale przede wszystkim od wielkości kąta skrzywienia i od „podatności” danego pacjenta na terapię Yumeiho.
Stosowane do tej pory metody medycyny ortodoksyjnej w walce ze skoliozą nie przynosiły oczekiwanych efektów. I tak:
gimnastyka korekcyjna – jeszcze nigdy nie wyprostowała skrzywienia bocznego kręgosłupa.
wkładka wyrównawcza do buta pod często pozornie krótszą nogę – jest zupełnie nieprzydatna w znacznej części doby czyli wtedy, kiedy śpimy, leżymy czy siedzimy (technikami Yumeiho można w większości przypadków wyrównać długości kończyn dolnych).
gorset – uwaga, osłabia mięśnie współpracujące z kręgosłupem.
zabieg operacyjny – ostateczność.
Nie jestem przeciwnikiem działań ortopedii czy rehabilitacji. Uważam, że zamiast nic nie robić to lepiej, aby dzieci ćwiczyły np. gimnastykę korekcyjną. Trzeba jednak pamiętać, że żadna z wymienionych wyżej metod nie usuwa przyczyny skrzywienia. Dzieje się tak, dlatego gdyż oficjalnie jest ona nieznana. Co prawda w ostatnich latach mieliśmy szereg rewelacyjnych doniesień na temat przyczyny powstawania skoliozy. Tytuły w gazetach krzyczały: „Nowa polska metoda leczenia skolioz może zrewolucjonizować światową ortopedię”, „koniec cierpień i udręki” a po pewnym czasie nastąpiła cisza. Autor odkrycia podawał: „Pierwotną przyczyną idiopatycznych bocznych skrzywień kręgosłupa jest tzw. przykurcz odwiedzeniowy biodra prawego”. Jeżeli zadam teraz pytanie – skąd bierze się ów „przykurcz odwiedzeniowy” to możemy wrócić do punktu wyjścia.
Możliwości terapii
Choć metoda Yumeiho, bardzo pomocna w przypadkach skoliozy, nie jest panaceum, daje olbrzymie możliwości w prewencji tego schorzenia. Od siedmiu lat przeprowadzamy w naszych ośrodkach bezpłatne kontrole wad postawy dzieci. Zebrany materiał badawczy to ponad osiem tysięcy przypadków. Ponieważ trafiały do nas dzieci w różnym wieku, zdrowe i chore, ze skrzywieniami bocznymi kręgosłupa w różnych fazach to byliśmy w stanie dokładnie obserwować wszystkie etapy tego schorzenia. Dzięki metodzie Yumeiho jesteśmy w stanie określić czynnik powodujący skrzywienie już u trzyletniego dziecka. Mało tego, usuwamy go natychmiast a potem przez cały okres wzrostu dziecka sprawdzamy czy nie pojawił się ponownie. Prewencja jest najtańsza!
Ktoś może zapytać: skąd bierze się ów czynnik? Odpowiedź jest następująca: czynnik powodujący skrzywienie boczne kręgosłupa jest ściśle związany z asymetrycznym ułożeniem kości miednicy. Asymetria ta przekazywana jest dziecku przez matkę w trakcie porodu lub w trakcie życia płodowego w sposób mechaniczny. Świadczą o tym przeprowadzane przez nas kontrole położenia miednicy matek.
Zabiegi terapii yumeiho
Są oczywiście pomocne w wielu innych schorzeniach i nie tylko u najmłodszych pacjentów, ale to u nich stwierdzamy ponad 85% wad postawy (osiemdziesiąt pięć procent!!!). Trzeba też pamiętać, że aby metoda Yumeiho miała osiągnąć najlepsze efekty musi być wykonywana przez specjalistę Yumeiho. To oznacza, że musi to być osoba, która ukończyła odpowiednie szkolenie, zdała egzamin, posiada aktualny certyfikat i licencję na stosowanie metody Yumeiho. Chcę podkreślić, że tylko w takim przypadku macie Państwo gwarancję, że Wy i Wasze dziecko poddawani jesteście terapii Yumeiho.
Maciej Dłuski
Więcej informacji: http://www.artmed.pl/yumeiho_pl.htm
...
Napisał(a)
Panowie, czy ten post jest o terapiach manualnych ???
Prosze zalozyc osobny post jezeli ten temat was interesuje i rozmawiac o tym na jego lamach.
Skoliozy moga sie poglebiac od wielu czynnikow, zwiekszania dusproporcji w budwowie miesni, zwiekszeniu przykurczy, zwiekszeniu wiotkosci miesni i sciegien, zadzialania wiekszej ilosci skrzywien wtornych itp.
Rzeczywiscie powstaja najczesciej od miednicy ktora jest podstawa kregoslupa, natomiast przyczyny sa juz u narodzin. Czesto niedopowiednio odebrany noworodek (nieumiejetna akuszerka) doznaje zwichniecia stawu biodrowego (nawet lekkiego). Wada ta moze byc niezauwazona do momentu powstania skoliozy. Dodatkowo zbyt wczesne sadzanie dziecka, wsadzanie go do chodzika, nie uklaanie na brzuszku itp. powoduje posrednio wystepowanie skoliozy.
Trafne wiec jest przyslowie "Czym skorupka za mlody nasiaknie, tym na starosc traci".
Prosze zalozyc osobny post jezeli ten temat was interesuje i rozmawiac o tym na jego lamach.
Skoliozy moga sie poglebiac od wielu czynnikow, zwiekszania dusproporcji w budwowie miesni, zwiekszeniu przykurczy, zwiekszeniu wiotkosci miesni i sciegien, zadzialania wiekszej ilosci skrzywien wtornych itp.
Rzeczywiscie powstaja najczesciej od miednicy ktora jest podstawa kregoslupa, natomiast przyczyny sa juz u narodzin. Czesto niedopowiednio odebrany noworodek (nieumiejetna akuszerka) doznaje zwichniecia stawu biodrowego (nawet lekkiego). Wada ta moze byc niezauwazona do momentu powstania skoliozy. Dodatkowo zbyt wczesne sadzanie dziecka, wsadzanie go do chodzika, nie uklaanie na brzuszku itp. powoduje posrednio wystepowanie skoliozy.
Trafne wiec jest przyslowie "Czym skorupka za mlody nasiaknie, tym na starosc traci".
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Mawashi dostales mojego maila z tym planem czy nie. jesli tak to muglbys mi go ocenic bo chcialbym go od jutra robic.
pozdro
pozdro
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
...
Napisał(a)
na jaki odcinek pleców wpływa Martwy ciąg????????Ja słyszałem ,że na lędżwiowy. czy to prawda??lepiej robić na prostych nogach czy na ugiętych??
...
Napisał(a)
Ja tylko chwilkę zajmę:) Chciałem zadać pewne pytanie, z tematu jak mi się wydaje, pokrewnego- Czy moglibyście podać tutaj jakieś skuteczne ćwiczenia na kark i mięśnie obręczy barkowej? Chciałbym uniknąć kontuzji przy intensywniejszym treningu, a moje źródła w tym względzie bardziej niż ubogie.
Co?
...
Napisał(a)
maks - martwy ciag pobudza:
mocno - m. dwuglowe uda, pośladkowe, prostowniki grzbietu, czworoboczne
srednio -czworoglowe uda, m. rownolegloboczne, oble wieksze i mniejsze, najszersze grzbietu
slabo - bicepsy
satan - zerknij do atlasu cwiczen.
mocno - m. dwuglowe uda, pośladkowe, prostowniki grzbietu, czworoboczne
srednio -czworoglowe uda, m. rownolegloboczne, oble wieksze i mniejsze, najszersze grzbietu
slabo - bicepsy
satan - zerknij do atlasu cwiczen.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
chcialbym sie spytac czy skolioza postepuje cale zycie czy tylko do pewnego okresu np. do 28 roku zycia...
Poprzedni temat
Trening korygujący - dodatek
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- ...
- 60
Następny temat
Mój trening
Polecane artykuły