Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

.

.

.

.

Heja ho.
Znowu nadrabiam .
U mnie nic nowego się nie dzieję, stopa dalej zdrętwiała, ale minimalnie. Pewnie za tydzień/dwa znów zawitam do fizjo.
Treningowo wszystko ok. Od poniedziałku na nowej siłce jestem i na początku ciężko było mi się odnaleźć gdzie co jest, ale już ogarnięte .
Wrzucam kilka fotek jedzonka:
1.Ramen.
2.Trochę węgli z pracy .
3.Frytki z kurakiem i sałatką.
4.Pierogi z jogurtem.
5.Tosty francuskie z chałki ze skyrem i mango.
6.Naleśniki z twarogiem i truskawkami.
7.Rollsy z twarogiem i malinami.
8.Ziemiaki z devolayem i marchewka/jabłko.
9.Burgery cielęce.
10.Ziemniaki z kokletem.
11.Bread pudding z chałki + lody.
12.Kluski śląskie z indykiem.
13.Kanapki z burratą.
14.Lawasz z wiejskim.
15.Bagietka z chutney z cebuli i jabłko.
16.Ryż z leczo.
17.Serniczki.
18.Owsianka z brioche.
19.Znów buła z chutney cebulowym.

.

.

.

.

U Ciebie bez zmian - mega apetycznie