Konkurs Funkcjonalny East West wg wycwiel

Ojan na pompki mnie nikt nie namówi już mnie Wycwiel namówił na pompki na poręczach i musiałem przerwać rywalizację a wiesz jak chciałem mu pupę skopać haha

A teraz muszę żyć z tym że mi dziadek dokopal haha

Goldi młody jestes jeszcze jakiemus dziadkowi zdązysz skopać co tam chcesz

Ojan to nie chodzi o jakie gacie ale o zaplanowanie treningów żeby swojej dyscyplinie nie zaszkodzić no i przygotowanych kontuzje omijają
Zreszta zobacz jak mieliscie konkurencje robione cyklicznie to chyba więcej ludzi startowało ?

wycwiel

Goldi młody jestes jeszcze jakiemus dziadkowi zdązysz skopać co tam chcesz

Ojan to nie chodzi o jakie gacie ale o zaplanowanie treningów żeby swojej dyscyplinie nie zaszkodzić no i przygotowanych kontuzje omijają
Zreszta zobacz jak mieliscie konkurencje robione cyklicznie to chyba więcej ludzi startowało ?

Po to są lekkie zadania aby się długo nie przygotowywać.
Dawniej było w tym dziale więcej ludzi, którym się więcej chciało .

Ci ludzie po prostu odeszli z tego działu albo są ale machneli już ręką i się nie odzywają ale dalej są i dalej im sie chce .
Ale jak jest takie tu podejście do konkursów to proste zadania a po co sie przygotowywac to nie o złote gacie no to efekt jest jaki jest.
Proste nie proste na przygotowaniu takie wyniki padaja że przyciągają uwage i chce się też spróbowac no i trzeba to prowadzic tak zeby ludzie chcieli do swojego CV te wyniki wpisywać

wt wycwiel - no to pogadaliśmy sobie jak Polak z Polakiem
Walczymy dalej o poprawę swojego CV


Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-12-14 07:02:25

Wycwiel szkoda dyskutować, tyle razy temat był poruszany i nie ma szans żeby coś się zmieniło. Osobiście najbardziej podobały mi się konkursy wymyślane przez inne osoby niż moderatorzy
I tak jestem w szoku że w obecnym konkursie są ułatwienia dla kobiet bo z tym zawsze był problem.

Viki przecież to forum dyskusyjne
Pompuj Viki pompuj kto pompuje ten góruje

Ojan pogadalismy bo z kim jak nie z Tobą . Mastiemu sie w sumie nie dziwie brak czasu , zyje wspomnieniami i od kontuzji do kontuzji ale Ty aktywny zawodnik startujący w zawodach to co innego powinien dostrzegać ta różnicę w podejściu do konkursów a tu

Dobra! wracając do CV miałem w planach sobotnich nagrać 300 pompek ciągiem ( taki nowy rekordzik ) ale będzie zmiana będzie kolejna próba konkursowa. Zżera mnie ciekawość ile zdołam z siebie wycisnąć . I tu wchodzi planowanie muszę zmienic swój trening pompkowy. Długie serie nic tu nie pomogą mi w poprawie wyniku.To tak jak bym szykował się do sprintu biegając długie dystanse.Wprowadziłem krótkie serie wykonywane jak najszybciej z przerwą 10sek. w pozycji plank. A ile wiadomo każdy kolejny trenio o 1 serie do przodu .
Pompa !

Jedziesz dziadzia

Zapisane do mojego CV