Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

To co w październiku przekraczamy 40powt i pukamy do 50stki.hahaha

Ojan pięknie i zostało Ci ponad 20 sekund

Jak ja mam z wami bliźniakami rywalizować

Pan Jan tez co proba to progress

Zacisnąć poślady i trenować

Fotki ktore maja byc do prob

Troche bokiem kolega mi zdjecia zrobil i swiatlo dziwnie pada

Bic 38,5cm

A gdzie reszta z fotkami , dzis mija termin

Są i foty ciężko samemu zrobić ale jakoś to wyszło, z tricepsem coś ciężko o dobre zdjęcie więc kiepsko wyszło a obwody mimo sporej utraty wagi a raczej wody lewą i prawa po 45,5cm