DT Krychy

Ty musisz być fajnie nabita mięśniem, bo zupełnie nie widać tych 71,5kg...
Ja mam 66kg i tkanką tluszczowa widoczna jest gołym okiem nawet w okolicach ramion, a u Ciebie tak gładko i smuklutko

Najwięcej tłuszczu mam w nogach i nad biodrami, jak mi zeszło z góry ciała to od razu cała sylwetka wygląda całkiem szczupło. Mam farta, że tyję dość równo, co prawda nie w biuście i nie w biodrach, ale za to nie wywala mi od razu brzucha


Aaaale coś jednak już tu i ówdzie widać, że przybyło, więc testowo dzisiaj poszedł bieg. Oj, ciężka się czułam. Od razu po kadencji widać, że ciężko nogi oderwać.

Mi to pierwsze co idzie w brzuch i boczki . Nigdy równo nie chce iść

Filmów niestety nie widze, ale fotka fajna

No to fakt, masz farta

Naprawiłam filmiki :D


I dorzucam obiadek. Czarna soczewica z bakłażanem i dorsz. Dużo białeczka. Powinnam dostać jakieś specjalne odszkodowanie za gotowanie w takich warunkach, ale nie wiem od kogo ;) Półtorej godziny na taki banalny obiad.





Zmieniony przez - Kry-cha w dniu 2020-11-21 16:29:48

Wymyśliłam sobie quest poboczny do splita. Poboczny, bo w sumie w tej asanie bardzo ważne jest podobnie jak w szpagacie rozciągnięcie tylnej taśmy i bardzo głęboki skłon. Skręt to tylko wisienka na torcie ;) Na razie mogę się złapać dopiero w połowie łydki, więc jeszcze kawał drogi :D

https://www.instagram.com/p/CH-WFX5DiKq/?igshid=1u4rhdvzj6c2f

Fajowe!:)

I laska tez jakaś taka nie standardowo yogowa:)

Fajnie to wygląda, trzeba być z gumy

A pierwszy film mi się podoba, też tak kiedyś muszę spróbować.