Znani już wam Lem i Pancho przyjeli nowe wyzwanie-wycisnąć 100 kg sztangę leżąc do końca roku,czyli w ciagu 2 miesięcy.
Chłopaki trenują 3 miesiące i teraz mieli ok 4 tygodnie przerwy w treningach.
Lem miał operację rekonstrukcji wiazadła kolana i dopiero teraz mógł przyjechać na trening.
A Pancho?
Czekał na powrót Lema. :)
Tu będę wrzucał postępy w treningach Lema i Pancho,jak zwykle też dołączę ankietę,gdzie będzie można ocenić ,czy zadanie uda się zrealizować.
Oczywiście zapraszamy także innych forumowiczów,którzy też aktualnie wyciskają mniej niż 100 kg a chcieli by poprawić wynik.
Zdarza się to po dłuższych przerwach,po kontuzjach itp,więc jest okazja poprawić wynik i przy okazji zmotywować chłopaków.
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html