...
Napisał(a)
Kettle i hantle.
...
Napisał(a)
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html
...
Napisał(a)
No ciekaw jestem, bo Thor ma zdecydowanie większy zasięg niż Edek.
...
Napisał(a)
Mam prośbę,
Nastał moment że chce Kupić dla Żony taśmy oporowe do ćwiczeń.
Trenuje w domu, trening a'la crosffit ułożony przy dużej pomocy Fighter'a.
Nie wiem co wybrać serio. Turem nie jest, ale siły trochę ma.
Kupiłbym 2-3 gumy do zastosowań przy większej ilości ćwiczeń.
Zastanawiam się jak to jest z długością (czy są różne)?
https://allegro.pl/oferta/tasma-oporowa-guma-do-cwiczen-power-band-7-16-kg-9162041534
Raczej celowałbym w powerband'a, co radzicie?
Nastał moment że chce Kupić dla Żony taśmy oporowe do ćwiczeń.
Trenuje w domu, trening a'la crosffit ułożony przy dużej pomocy Fighter'a.
Nie wiem co wybrać serio. Turem nie jest, ale siły trochę ma.
Kupiłbym 2-3 gumy do zastosowań przy większej ilości ćwiczeń.
Zastanawiam się jak to jest z długością (czy są różne)?
https://allegro.pl/oferta/tasma-oporowa-guma-do-cwiczen-power-band-7-16-kg-9162041534
Raczej celowałbym w powerband'a, co radzicie?
Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team
Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html
...
Napisał(a)
Najlepiej z decathlonu, zolta - pomaranczowa i czerwona :)
...
Napisał(a)
O tych mówisz?
https://www.decathlon.pl/tama-treningowa-25-kg-id_8484820.html
https://www.decathlon.pl/tama-treningowa-35-kg-id_8484821.html
https://www.decathlon.pl/tama-treningowa-45-kg-id_8484822.html
Dla kobiety będą ok? Jak to odczuwalne jest obciążeniowo?
https://www.decathlon.pl/tama-treningowa-25-kg-id_8484820.html
https://www.decathlon.pl/tama-treningowa-35-kg-id_8484821.html
https://www.decathlon.pl/tama-treningowa-45-kg-id_8484822.html
Dla kobiety będą ok? Jak to odczuwalne jest obciążeniowo?
1
Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team
Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html
...
Napisał(a)
Ja mam mnóstwo różnych gum do treningu
Pierwszy zestaw, z którym robiłam sporo ćwiczeń był tego typu:
https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gumy-oporowe-do-cwiczen-fitness-crossfit-9309180260
Bardzo fajny, bo można było doczepić rączki albo opaski na nogi. Do tego zakładając kilka gum można było zwiększać opór. Mój ulubiony zestaw
Później dokupiłam też taśmy thera band,a później już kupowałam na metry w sklepie rehabilitacyjnym Używałam głównie do podciągania. Zaleta taka, że są długie, więc można robić ćwiczenia oburącz stojąc na taśmie (np. wyciskanie na barki, uginanie na bicka, prostowanie zza głowy na trica). Do tej pory używam głównie do ćwiczeń na łapy i klatę.
Następnie kupiłam też te z Twojego linka w Decathlonie - mam zieloną (cienka) i czarną. Głównie do podciągania, ewentualnie wiosłowanie i mobilizacje. Nie lubię robić innych ćwiczeń bo te gumy są dla mnie niewygodne.
Mam jeszcze mini band, coś tego typu:
https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gum-do-cwiczen-mini-band-4fizjo-fitness-7671097163
Bardzo fajne do ćwiczeń na nogi
Wydaje mi sie, że wszystko zależy od tego, do jakich ćwiczeń te gumy
Pierwszy zestaw, z którym robiłam sporo ćwiczeń był tego typu:
https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gumy-oporowe-do-cwiczen-fitness-crossfit-9309180260
Bardzo fajny, bo można było doczepić rączki albo opaski na nogi. Do tego zakładając kilka gum można było zwiększać opór. Mój ulubiony zestaw
Później dokupiłam też taśmy thera band,a później już kupowałam na metry w sklepie rehabilitacyjnym Używałam głównie do podciągania. Zaleta taka, że są długie, więc można robić ćwiczenia oburącz stojąc na taśmie (np. wyciskanie na barki, uginanie na bicka, prostowanie zza głowy na trica). Do tej pory używam głównie do ćwiczeń na łapy i klatę.
Następnie kupiłam też te z Twojego linka w Decathlonie - mam zieloną (cienka) i czarną. Głównie do podciągania, ewentualnie wiosłowanie i mobilizacje. Nie lubię robić innych ćwiczeń bo te gumy są dla mnie niewygodne.
Mam jeszcze mini band, coś tego typu:
https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gum-do-cwiczen-mini-band-4fizjo-fitness-7671097163
Bardzo fajne do ćwiczeń na nogi
Wydaje mi sie, że wszystko zależy od tego, do jakich ćwiczeń te gumy
...
Napisał(a)
VikiJa mam mnóstwo różnych gum do treningu
Pierwszy zestaw, z którym robiłam sporo ćwiczeń był tego typu:
https://allegro.pl/oferta/zestaw-5-gumy-oporowe-do-cwiczen-fitness-crossfit-9309180260
Bardzo fajny, bo można było doczepić rączki albo opaski na nogi. Do tego zakładając kilka gum można było zwiększać opór. Mój ulubiony zestaw
TO mi sie podoba!
Jak na 100zł to dobre jest, żadna lipa tani chinol, który pęknie i strzeli w twarz?
Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team
Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html
...
Napisał(a)
Nie wiem jakiej mam firmy, bo kupowałam jakieś 8-9 lat temu jedne z tanszych na ebay w UK I do tej pory działają, tylko opaski na nogi były trochę lipne, bo miały słabą rzepę i potrafiły się rozpiąć, więc teraz mam po prostu zawiązane i przekładam stopę.
Poprzedni temat
KOLEJNY KONKURS , ZAPRASZAMY !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- ...
- 135
Następny temat
Artykuł konkursowy, FighterX
Polecane artykuły