[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

spaiter

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 7934 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 220122

Jedziesz Panie, następnym rok to musi być życiówka z fajnym docięciem i definicją

Ciężary piękne idą.

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4041 Napisanych postów 45464 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 350068

Będzie. Podjezdzalem pod 260 w martwym (waga 97 pokazała) ale nie poszlo. j**any martwy.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4041 Napisanych postów 45464 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 350068

Podopieczny 21 lat :

...

alexus

Ekspert

Szacuny 272 Napisanych postów 2303 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 99903

na sucho podopieczny chyba nie leci,co?

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4041 Napisanych postów 45464 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 350068

Niestety nie. W 8 miesięcy taka zmiana.

...

R.o.o.b

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 665 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 29144

Bomba nie bomba to już nie nam oeniać, jego życie ale progres zrobił niezły .....

...

spaiter

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 7934 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 220122

Jeśli zrobiłby by taki progres bez bomby to było by co podziwiać. Chyba mam inne myślenie, ale jestem dużym przeciwnikiem sterydów. Szkoda psuć zdrowie i kupować bilet w jedną stronę. Człowiek ma o wiele więcej satysfakcji jeśli dojdzie do czegoś ciężką pracą i wyrzeczeniami wtedy potrafi to docenić. Używanie takich "live hackow" niestety nie zyskuję w moich oczach. Sam zresztą wiesz jak to jest, bo swoją sylwetkę wypracowaleś latami ciężką pracą bez wymówek i estetyka u Ciebie jest przyjemna dla oka :)

Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-10-09 19:00:05

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4041 Napisanych postów 45464 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 350068

Pare fajnych wyników udalo sie zrobić: podciaganie nachwytem 50kg x 8, wioslo hantla 110kg x 3, wyciskanie hantli na klate 77kg x 2. Myślę ze jakby wleciala bomba to takie 70tki co bierze Małecki za rok szly by 10-12 razy z palcem w tyłku. Fajnie w sumie byloby robić 80tkami klatke.