Którą odżywkę białkową wybrać?

Witam, mam prośbę o doradzenie mi którą odżywkę białkową wybrać. Ostatnio korzystałem z olimp whey protein complex. W sieci znalazłem kilka promocji innych firm i tu pojawia się kłopot co wybrać. Zamierzam zbudować trochę masy.
Co sądzicie o tych białkach:
NUTRABOLICS Hyperwhey 2270 g
CELLUCOR Cor-Performance Whey 1820 g
DYMATIZE Elite Casein 1818 g
MAMMUT Formel 90 Protein 3000 g
NUTRABOLICS Isobolic 2270 g
DZięki za pomoc.

co do smakow PRO WHEY
https://www.sfd.pl/Wielki_test_Pro_Whey_Allnutrition-t1193903.html
tutaj mozesz poczytac opinie userow, jak dla mnie jedne z lepszych to mascarpone cytryna, gruszka karmel, lody, truskawka banan czeko mieta dla koneserow smakow tez sie nada reszta dyskusyjna, bo jak wiadomo, kazdy z nas ma inne gusta i smakuje nam cos innego

pozostaje kupic mala paczuszke
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40211.html

ogolnie ja wyczuje smak WPI ktory jest lekko goryczkowaty, sma jest nieco inny niz klasyczne wpc

Do budowania masy trzeba mieć odpowiednią diete z nadwyżką kaloryczną oraz trening siłowy jeśli chcemy aby głownie była to masa mięśniowa . Samo bialko bez ogarniętej diety nie wiele da gdyz suplementy stosujemy jako uzupełnienie braków w diecie . Co do bialka to sugeruj się składem i ceną .
Osobiście polecam wszystkie produkcy allnutrition czy sfd ( swietny stosunek ceny do jakosci i bardzo bogata paleta smaków )

Dzięki za info, dietę mam ułożoną, plan treningowy też, białko z posiłkiem spożywam przede wszystkim przed i po treningu. Chciałem zastąpić obecną odżywkę białkową jedną z powyższych.

Dlaczego akurat wybrałeś te pozycje ?

Olimp Complex jest dobrą odżywką, także żebyś nie zamienił siekierki na kijek. Ewentualnie Scitec 100% whey Proffesional lub Proffesional +ISO możesz brać, świetne białko. All Nutrition miałem izolat o smaku lodów toffi chyba, rewelacja

Dla mnie najlepsza odżywka białkowa to ISO+ czekoladowe. Super smak, szczególnie z mlekiem i super rozpuszczalność.

flex1976

Dlaczego akurat wybrałeś te pozycje ?

Akurat znalazłem w sieci wyprzedaż na te produkty są w cenie ok 100zł.


Zmieniony przez - Zdzisław_Dyrman w dniu 2019-09-12 22:25:45

ISO+ zdecydowanie czołówka jeśli chodzi o białko

osobiście polecam nie z tych pozycji tylko białko allnutrition lub sfd, masz dobrą jakość za dobrą cenę, a poniżej do podparcia wyboru ranking
https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Odżywki_białkowe_ranking__najlepsza_odżywka_białkowa-a907.html
https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Ranking_izolatów_białkowych__najlepszy_izolat_białka_serwatkowego_WPI-a3749.html 

Z w/w żadnej bym nie brał, chyba że naprawdę dobra promocja, dymnatize to kazeina tak średnio np po treningu, jak już to w nutrabolics bym celował

Dzięki wybrałem WPC Protein Plus. Zobaczymy jak będzie smakować. Smak biała czekolada i czekoladowo-ciasteczkowy.
Pozdrawiam.


Zmieniony przez - Zdzisław_Dyrman w dniu 2019-09-14 10:51:58