SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaką odżywkę białkową wybrać?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11758

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33410
Zastanawiam się co kupić Olimp System Protein 80 czy Hitec Protein 80? Ewentualnie inne propozycje w zbliżonej cenie. Z góry wielkie dzięki!!!!

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gokuson TEAM SFD Administrator
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 9003 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 118097
Główne zalety dobrej odżywki białkowej

Wysoka jakość białka - produkty białkowe bazujące na koncentracie białek serwatkowych charakteryzują się wysoką wartością biologiczną, obfitując w egzogenne aminokwasy, które są niezbędne do budowy masy mięśniowej i odpowiedniej regeneracji. Koncentrat białka serwatkowego z powodzeniem więc może stanowić stały element diety, który jakością nie odbiega od białka zawartego w mięsie.

Znakomite smaki - te lata gdy odżywka białkowa miała fatalny smak już minęły bezpowrotnie. Obecnie produkty bazujące na koncentracie białek serwatkowych charakteryzuje nie tylko bardzo dobra rozpuszczalność, ale i smak, który z powodzeniem może stanowić bazę dla pokarmów, a nawet i deserów.

Poznaj RANKING NAJLEPSZYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH
https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Odżywki_białkowe_ranking__najlepsza_odżywka_białkowa-a907.html 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3338 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15112
Proteiny 80 są kiepskie, poszukaj białka 90% - np. Hi-Tec protein.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33410
thx falcone. Może jeszcze ktoś się wypowie?

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12873
Mozesz jeszcze kupic Whey Pro Hi-tec'a (ogólnie serwatka jest lepiej przysfajalnuym białkiem)
Jednak najlepszy dla mnie jest prolab ale te ceny są nieco wyzsze.
Mozesz jeszcze popatrzec w sklepie Cybera i moze cos wybierzesz.

PZDRAWIAM. MrBUBU

"NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

PZDRAWIAM. MrBUBU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1542 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15256
biez jakiego chcesz whay'a ktory ma przynajmniej 80% bialka a jak nie to kups sobie Hi-Tec Protein

a moim zdaniem to jedyne czego nie kupuj to bialka soi jest kiepskie chociaz rozni ludzie rozne zdania ja ci je odradzam

a i niekupuj przypadkiem megabola jezeli nie lubisz ochydnych smakow bo tego po jednej porcji wyrzucisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33410
Dzięki chłopaki!!!! Że odżywki megabola są ochydne to wiem bo ich próbowałem(egg pro, mass gain itp), dlatego zastanawiam się nad białkiem z olimpu i hiteca. A serwatka jest dużo droższa, chyba że kupię 750g. Co będzie lepszym rozwiązaniem: 750g serwatki czy 1250g 80% odżywki białkowej. Jaką serwatkę mogę kupić do 70 zł.

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1542 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15256
Ja bym radzil wziasc serwatke w granicach 70 zl mozesz kupic u DSO nastepujace prodykty serwatkowe
1. WPC FitmaX 750g - 56zł
2. Whey Protein Concentrate 80% Trec'a - 69,50 zł

Co do jakosci to nieiwem jakie sa tych bialek ale wydaje mi sie ze lepsza powinna byc serwatka Trec'a co do smaku to ci nie powiem bo ich nie probowalem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 377 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2811
Napewno nie bierz Megabola- jest ochydna!!!

Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu

Pozdrawiam -BiLaX-

...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33410
a ile tej serwatki się bierze dziennie? Jedna porcja tj. ok 30 gram przed snem wystarczy?

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47466 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Pamiętaj że serwatka to białko bardzo szybko wchłaniane przez organizm-dlatego najlepiej jest przyjmować je bezpośrednio po treningu-w celu wytłumienia katabolizmu, najlepiej przyjmować ją oczywiście z węglowodanami np:serwatka z Ultimate Nutition(to izolat-najbardziej wartościowa odmiana serwatki)+ CARBO PUR(praktycznie same maltodekstryny-najlepsze węgle po treningu)(poza tym jest bardzo bogata w bcaa! a tych właśnie amonokwasów najbardziej potrzebujesz po wysiłku) w innych porach branie serwatki jest zbyteczne(no może jeszcze rano-by wytłumić nocny katabolizm) w ciągu dnia i przede wszystkim na noc powinno się spożywać mieszanine białek-wolniej wchłanianą co zapewnia stały długotrwały dowóz aminokwasów. najlepszy jest HI TEC PROTEIN 90%-białka, osiemdziesiątka ma zubożały nieco skład, dlatego lepiej troszkę dołożyć i kupić coś naprawdę wartościowego-przecież i tak nie zjesz całego wora przez dwa dni!

Radosław Słodkiewicz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33410
Dzieki za odpowiedz Słodek. Chyba kupie sobie tego 90% Hiteca albo poczekam troche i kupie serwatke.

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dibencozide magnum morze być szkodliwe

Następny temat

do Słodka

Fruzelina