Rejestracja

[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: blog , lowcarb , life , stronger , athlete

Ilość wyświetleń tematu: 449613

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kapitan Wodka

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 4464 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84798

5 szklanek szejka? O panocku... Rano bym siadal tak czy inaczej na klopa, bo nie wiedzialbym czy przodem czy tylem by lecialo

miseczka piekna, a idzie gdzie focie formy zerknac? pozdrowionka

Kapitan Wodka - Pol-Czlowiek, Pol-Litra

http://www.sfd.pl/Kapitan_Wodka__Pol_czlowiek,_pol_litra-t913097.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24272 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299

Kapitan Wodka
5 szklanek szejka? O panocku... Rano bym siadal tak czy inaczej na klopa, bo nie wiedzialbym czy przodem czy tylem by lecialo miseczka piekna, a idzie gdzie focie formy zerknac? pozdrowionka

Tak wychodzi shake, jak dobrze go zmiksuje w blenderze kielichowym. Robi się taki puszysty, objętościowo duży, bo też dużo rzeczy tam nie dawałem. Nie mam nawyku robienia zdjęć "formy". Dzisiaj waga pokazała 82.9kg.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24272 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299

9/8/2019

Potrenowane i pojedzone

1. Jajki, kiełbasa kmicica, guacamole, pomidor i orzechy
2. Turbo mielone (mix wołowiny,.
serca wołowego, wątroby wołowej) z warzywkami
3. Jajecznica z 5 jajek, 100g chorizo, szpinak, batonik, borówki z masłem orzechowym i czekoladą 70%
4. Mini pudding ale bez foty

2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24272 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299

10/8/2019

Potrenowane rano, pojeżdżone rowerem i ładowanie zrobione

1. Shake bananowo truskawkowy na mleku z WPC, kanapeczki z wafli ryżowych, banana posmarowane mieszanką miodu i masła z nerkowcow
2. Arbuz
3. Kotlet schabowy w Targowej z podwójną porcją ziemniaczków
4. Turbo mięso mielone z batatami
5. Lody

2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Podwójny to jest chyba kotlet, a nie ziemniaki

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

I jak te Lidlowe lody?

1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Gelatti moje uklubione jeśli chodzi o te z migdałami, w tej cenie lepszych chyba nie ma

1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24272 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299

krzyzu9218
Podwójny to jest chyba kotlet, a nie ziemniaki

To jest kotlet rozmiar standard

BzykuDG
I jak te Lidlowe lody?

Kozackie! bardzo mi smakowały, troszkę przypominały Welters Original

anubis84
Gelatti moje uklubione jeśli chodzi o te z migdałami, w tej cenie lepszych chyba nie ma

Z migdałami jeszcze nie jadłem. Spróbuję

1

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Z migdałem i karmelem? Przemistrz są.

1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24272 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299

No to z Macadamia powiem, że są na razie najlepsze jakie jadłem.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Koktail na bazie białka serwatkowego

Następny temat

Przepis na fajne placuszki na kolacje ?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły