Rejestracja

[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: blog , kebul , cork , open

Ilość wyświetleń tematu: 98235

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421

ruski czołg
KEBUL74
paawo
Kebul a czemu na obydwu filmikach ćwiczysz dolną fazę siadu, jak problemy masz z górną?

problem to ja mam ze środkową

A robiłeś z zatrzymaniem w środkowej fazie?

a Ty chcesz żeby mi kolana przodem wyskoczyły ?

nie macie jakichś mniej brutalnych pomysłów ?

...

Ekspert

Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421

siad 47/100
nuuda

sztuk 130
od 0 do 145

...

ruski czołg

Ekspert

Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544

KEBUL74
ruski czołg
KEBUL74
paawo
Kebul a czemu na obydwu filmikach ćwiczysz dolną fazę siadu, jak problemy masz z górną?

problem to ja mam ze środkową

A robiłeś z zatrzymaniem w środkowej fazie?

a Ty chcesz żeby mi kolana przodem wyskoczyły ?

nie macie jakichś mniej brutalnych pomysłów ?

Pchaj je na zewnątrz to przodem nie wyskoczą. co najwyżej bokiem

1

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Ruski_czołg_DT-t1196321.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020297

KEBUL74
FighterX
Bułgary/wykroki/syzyfki

wszystko czego nie lubię

Nie zawsze robi się co się lubi, bo wzmocnić to co się lubi.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777736

KEBUL74
FighterX
Bułgary/wykroki/syzyfki

wszystko czego nie lubię

Ja bułgary lubię bo potrafią skutecznie mi przeorać czwórkę i dupę, a z racji, że to ćwiczenie unilateralna ma dodatkową wartość.

1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Anonimowy Len

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 55 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2284

WY koniecznie chcecie mi zrobic krzywde

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777736

To wszystko wynika z sympatii, a poza tym jesteśmy zazdrośni bo dźwigasz te ciężary na siłowni

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020297

dokładnie, przemawia przez nas zazdrość z sympatii

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Ekspert

Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421

tak bo Wy, tylko land miny i miekkie skrzynie macie :)

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777736

Wypraszam sobie ja mam twardą skrzynię i za każdym razem jak na nią wskakuje obawiam się o własne golenie

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??

Następny temat

Za duże łydki i uda ;(

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły