kabo9lody przełamane to teraz pójdzie
ja sobie radzę w ten sposób że ćwiczę zwykle we dwóch lub trzech , a jak jestem sam to nie wyciskam do odcinki
a z czym masz konkretnie problem z wyciskaniem? bo może źle masz ustawione stojaki albo za daleko leżysz?
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-28 10:27:55
Stojaki są na sztywno z olimpijskim gryfem... ławka fajna. Właśnie o to wyciskanie do odcinki mi chodzi, ale to pewnie też kwestia czasu i poznania swoich możliwosci. Nie mam za bardzo z kim ćwiczyć.