Tempo pierwszych 43 powt. dość ryzykowne obejrzałem kilka razy i miałem zawahanie ale akcent zaliczam na korzyść zawodnika
...
Napisał(a)
iti
Tempo pierwszych 43 powt. dość ryzykowne obejrzałem kilka razy i miałem zawahanie ale akcent zaliczam na korzyść zawodnika
Tempo pierwszych 43 powt. dość ryzykowne obejrzałem kilka razy i miałem zawahanie ale akcent zaliczam na korzyść zawodnika
...
Napisał(a)
Zauważyłem żeby wyciągnąć dużą cyfrę trzeba cisnąć na granicy ... :)
...
Napisał(a)
Może to trochę ryzykowna opinia, bo jak wiadomo Szajba to "filozof zza morza", ale wydaje mi się, że Iti nie trzyma pozycji. Znaczy się najpierw idzie do góry góra pleców, a później ciągnie się reszta.
Tak mi się wyfilozofowało
Tak mi się wyfilozofowało
2
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Heh, to zupełnie odwrotnie niż u mnie
Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-29 18:20:02
Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-29 18:20:02
1
...
Napisał(a)
Szajba
Mała poprawka Tyś jest "fiłozof" a nie "filozof" .
Owszem ruch zaczyna obręczą barkową ale czy plank nie jest zachowany ?
Mała poprawka Tyś jest "fiłozof" a nie "filozof" .
Owszem ruch zaczyna obręczą barkową ale czy plank nie jest zachowany ?
...
Napisał(a)
wycwielSzajba
Mała poprawka Tyś jest "fiłozof" a nie "filozof" .
Owszem ruch zaczyna obręczą barkową ale czy plank nie jest zachowany ?
Wyćwiel
Nie wiem czy takie wpisy, personalnie wycelowane w inną osobę przystoją pedagogowi, ale nie mnie to roztrząsać. Wyraziłem jedynie swoją opinię dotyczącą techniki wykonania pompek.
Plank to nie jest pozycja w której dupa wisi w dół a pozycja jest zachowana tylko dlatego że mięśnie brzucha się bardziej nie rozciągną.
2
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Wcisnęło mi się miałam nie zabierać głosu, bo mój plank tez do idealnych nie należy... ale mimo wszystko pompować będę do końca, bo nie popełnia błędów tylko ten, co nic nie robi
Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-29 20:44:33
Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-29 20:44:33
2
...
Napisał(a)
Szajba a gdzie mi dupaa wisi nie przesadzaj
a poza tym to dawaj pompuj bo dziewczyny poszyły w męskich do przodu ... :)
Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-07-29 20:49:27
a poza tym to dawaj pompuj bo dziewczyny poszyły w męskich do przodu ... :)
Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-07-29 20:49:27
...
Napisał(a)
A ja mam pytanie do Wycwiela, od jakiej pozycji liczymy pełny ruch pompki, górnej plus zejscie i ponownie góra czy tylko z dolu do góry ?
...
Napisał(a)
Iti, nie twierdzę że Ci dupa wisi. Młody jesteś, to nie ma prawa
Zauważyłem tylko, że im dalej w las, tym bardzie zaczynasz unosić tułów zaczynając od górnej części pleców. Ja tu sędzią nie jestem i nie mnie oceniać.
Ot taka mała uwaga
Dziewczyny poszły w męskich do przodu bo mają większe jaja niż ja
Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 7/29/2018 8:56:35 PM
Zauważyłem tylko, że im dalej w las, tym bardzie zaczynasz unosić tułów zaczynając od górnej części pleców. Ja tu sędzią nie jestem i nie mnie oceniać.
Ot taka mała uwaga
Dziewczyny poszły w męskich do przodu bo mają większe jaja niż ja
Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 7/29/2018 8:56:35 PM
1
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
Poprzedni temat
Super Konkurs !!! Lipcowe Pompowanie 1 -31 Lipca
Polecane artykuły