SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Komentarze do konkursu lipcowe pompowanie

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 54651

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29848
Szajba dzięki za komplement choć tylko cztery lata młodszy jestem... mam nadzieję że u Ciebie też ok z ... ;)


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-07-29 20:59:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7296 Napisanych postów 12492 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87761
Szajba
Jestem ex to sobie na więcej pozwalam
A i jeszcze w sobotę zrobiłem test pompek wersji dla kobiet dla 10 - 12 letnich dziewczynek przyszłych siatkarek najlepsza zbliżyła się do 40 powt. ( do nieskończoności to trochę daleko).

drazekm
Ha ha tak myslałem czy ktoś będzie chciał zaoszczędzić ułamek cennego czasu
Trzymajmy się wersji góra-dół- góra.




Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-07-29 21:39:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
wycwiel
Szajba
Jestem ex to sobie na więcej pozwalam



To miało oznaczać " trochę mnie poniosło, przepraszam"?
Nie ma sprawy, loozik.
2

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7296 Napisanych postów 12492 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87761
drazekm
Widzę zmianę taktyki ( tempo wykonania) co dało pozytywny skutek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7296 Napisanych postów 12492 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87761
Catalaja
No to dałaś do pieca myślę że z Tobą jeszcze tylko drazekm może da rade.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12132 Napisanych postów 30542 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131011
wycwiel
Catalaja
No to dałaś do pieca myślę że z Tobą jeszcze tylko drazekm może da rade.
Przecież on ma filmik już nagrany z 100 pompkami (tak się domyślam )
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
Catalaja
No to dałaś do pieca myślę że z Tobą jeszcze tylko drazekm może da rade.

Cóz za miła odmiana i wiara w moje mozliwosci a na początku byłem pomawiany ze marudzę bo boję się przegranej z dziewczynami :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
ojan
wycwiel
Catalaja
No to dałaś do pieca myślę że z Tobą jeszcze tylko drazekm może da rade.
Przecież on ma filmik już nagrany z 100 pompkami (tak się domyślam )

Janek ze 100-ma pompkami moze ma tylko czy w czasie 3 min.
Wycwiel do której godziny jutro mozna wrzucac filmiki bo nic w regulaminie nie napisałes więc chyba do 24 ?


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-07-30 20:13:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29848
Wszystko jest na pierwszej stronie tematu konkursowego ...



Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-07-30 20:53:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Dobra juz znalazłem do 20.00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Super Konkurs !!! Lipcowe Pompowanie 1 -31 Lipca

Następny temat

Czy da się zrobić coś poważnego ze sobą trenując raz lub dwa razy w tygodniu ??!!

WHEY premium