Panimecenas - niedoczynność, hashimoto, problematyczne kolano [redukcja] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 79 Napisanych postów 284 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20608

25.02.2018r. -->07.06.2018r. -->14.06.2018r. -->25.06.2018r.

OBWÓD RAMIENIA: 36cm -->33,8cm -->33cm -->32cm
OBWÓD ŁYDKI: 47cm -->40,5cm -->40,5cm -->41cm
OBWÓD UDA: 69cm -->62,5cm -->62cm -->61cm
OBWÓD BIODER: 119cm -->109cm -->108cm -->106,5cm
OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 104cm-->91cm -->90cm -->88,5cm
OBWÓD TALI 92cm -->82,5cm -->83cm -->83cm
OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 102cm -->95cm -->96cm -->95cm
WAGA 92,7kg -->82,6kg-->81,4kg -->79,7kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Zamierzam być cholernie szczęśliwa.

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623

Ta talia taka coraz bardziej "kusząca" się robi. 83 cm to już TALIA pełną gębą, bo jednak 10 cm to jest ogromna różnica w tym miejscu...

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683019

No i jest 7 z przodu. Super - wielkie gratulacje.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

panimecenas

Ekspert

Szacuny 79 Napisanych postów 284 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20608

nightingal
No i jest 7 z przodu. Super - wielkie gratulacje.

Dziękuję :D:D:D cieszę się jak dziecko :) Motywuje do dalszych starań :)

Paatik
Ta talia taka coraz bardziej "kusząca" się robi. 83 cm to już TALIA pełną gębą, bo jednak 10 cm to jest ogromna różnica w tym miejscu...

Po ciuszkach widzę, że się dużo zmieniło, już część z nich spakowałam do oddania :) i wcale ich nie żałuję :)

Zmieniony przez - panimecenas w dniu 2018-06-25 08:28:02

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Zamierzam być cholernie szczęśliwa.

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623

A co tu taka cisza zapadła???

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Teapot

Ekspert

Szacuny 460 Napisanych postów 1592 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 229519

No właśnie?

podsumowanie 1,5 roku: http://www.sfd.pl/Redukcja_Teapot-t1137476-s83.html

...

panimecenas

Ekspert

Szacuny 79 Napisanych postów 284 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20608

Cisza bo miałam straszne dwa tygodnie i po prostu nie miałam sił na nic :)
Ale było grzecznie, treningowo i jutro zrobię podsumowanie.
Pracuję nad tyłami, chyba się polepsza.
Arek (trener) wyjechał w niedzielę do następnego czwartku :)