Panimecenas - niedoczynność, hashimoto, problematyczne kolano [redukcja] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 79 Napisanych postów 284 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20608

25.02.2018r. -->07.06.2018r. -->14.06.2018r. -->25.06.2018r.

OBWÓD RAMIENIA: 36cm -->33,8cm -->33cm -->32cm
OBWÓD ŁYDKI: 47cm -->40,5cm -->40,5cm -->41cm
OBWÓD UDA: 69cm -->62,5cm -->62cm -->61cm
OBWÓD BIODER: 119cm -->109cm -->108cm -->106,5cm
OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 104cm-->91cm -->90cm -->88,5cm
OBWÓD TALI 92cm -->82,5cm -->83cm -->83cm
OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 102cm -->95cm -->96cm -->95cm
WAGA 92,7kg -->82,6kg-->81,4kg -->79,7kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Zamierzam być cholernie szczęśliwa.

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12250 Napisanych postów 22118 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628143

Ta talia taka coraz bardziej "kusząca" się robi. 83 cm to już TALIA pełną gębą, bo jednak 10 cm to jest ogromna różnica w tym miejscu...

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6533 Napisanych postów 36046 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679963

No i jest 7 z przodu. Super - wielkie gratulacje.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

panimecenas

Ekspert

Szacuny 79 Napisanych postów 284 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20608

nightingal
No i jest 7 z przodu. Super - wielkie gratulacje.

Dziękuję :D:D:D cieszę się jak dziecko :) Motywuje do dalszych starań :)

Paatik
Ta talia taka coraz bardziej "kusząca" się robi. 83 cm to już TALIA pełną gębą, bo jednak 10 cm to jest ogromna różnica w tym miejscu...

Po ciuszkach widzę, że się dużo zmieniło, już część z nich spakowałam do oddania :) i wcale ich nie żałuję :)

Zmieniony przez - panimecenas w dniu 2018-06-25 08:28:02

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Zamierzam być cholernie szczęśliwa.

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12250 Napisanych postów 22118 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628143

A co tu taka cisza zapadła???

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Teapot

Ekspert

Szacuny 460 Napisanych postów 1592 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 229519

No właśnie?

podsumowanie 1,5 roku: http://www.sfd.pl/Redukcja_Teapot-t1137476-s83.html

...

panimecenas

Ekspert

Szacuny 79 Napisanych postów 284 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20608

Cisza bo miałam straszne dwa tygodnie i po prostu nie miałam sił na nic :)
Ale było grzecznie, treningowo i jutro zrobię podsumowanie.
Pracuję nad tyłami, chyba się polepsza.
Arek (trener) wyjechał w niedzielę do następnego czwartku :)