SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

PLANK CHALLENGE - zdążyć z formą do lata :)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44278

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958544
Lucyna86
344+6=350

110 z dwóch dni



Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-02 16:54:41


+8 min z 3 dni = 358
1

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lucyna86
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
358+8=364 z dwóch dni :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kameleoo
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 83 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6794
troche sie poobijałam ale wrocilam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kameleoo
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 83 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6794
364+ 3= 367
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lucyna86
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
367 + 3 = 370

(122)


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-07 00:26:32
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Viki
Ekspert
Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607888
Wczoraj 2min. i dziś 2 min.:

370 + 4 = 374

(45)
1

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lucyna86
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
374+4 = 378

(126)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6525 Napisanych postów 62329 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777963
Lucyna86
374+4 = 378

(126)


378 + 6 = 384

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958544
384 + 2 = 386

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lucyna86
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
386+4= 390

(130) pomyśleć że ponad dwie godziny w planku wytrzymałam już ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ATHENS THROWDOWN

Następny temat

Dziennik dietetyczny - Lukoluko -KONKURS !!! Whole30 - Miesiąc Paleo !

WHEY premium
Polecane artykuły
Lee Priest o Masters Olympia

Lee Priest o Masters Olympia

Ostatnio krążyły pogłoski na temat Lee Priest i jego potencjalnego powrotu na scenę. Odkąd pojawiła się informacja, że d...

Najbardziej zabójcze hantle na świecie

Najbardziej zabójcze hantle na świecie

Bracia Hudson i Brandon White znani jako Buff Dudes na YouTube, udostępnili nowy film przedstawiający „najbardziej śmier...

7x Mr. Olympia, Phil Heath ogłosił coś ważnego

7x Mr. Olympia, Phil Heath ogłosił coś ważnego

Pojawiła się oficjalna informacja na temat startu 7x Mr. Olympia Phila Heatha. Do tej pory fani dyskutowali o tym, czy p...

Martyn Ford ostro o dopingu w sporcie

Martyn Ford ostro o dopingu w sporcie

Martyn Ford podczas niedawno udzielonego wywiadu poruszył temat nielegalnych środków poprawiających formę. Na tapetę wzi...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły