When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
1
...
Napisał(a)
@Szajba to umiem :) robię od lutego i już też tak mogę:D
@Drazekm wskoczyłem na szybko i widzę że do Łamacz mi dużo brakuje.Będe cwiczył fajne to :)
PRZEPRASZAM ZA POTRÓJNE FILMIKI WRZUCAM Z TELEFONU I ZAWSZE JEST TO SAMO:(
data-lightbox="zdjecia" data-title="
class="foto" src="
alt="" />
Zmieniony przez - Lukoluko3 w dniu 2018-04-16 19:31:35
@Drazekm wskoczyłem na szybko i widzę że do Łamacz mi dużo brakuje.Będe cwiczył fajne to :)
PRZEPRASZAM ZA POTRÓJNE FILMIKI WRZUCAM Z TELEFONU I ZAWSZE JEST TO SAMO:(
data-lightbox="zdjecia" data-title="
class="foto" src="
alt="" />
Zmieniony przez - Lukoluko3 w dniu 2018-04-16 19:31:35
...
Napisał(a)
Super rozciąga piersiowe, ja robię z rurką na hakach na wysokości pasa.
...
Napisał(a)
To jak zrobisz przysiady przy ścianie z rękoma w górze, to możesz sobie odpuścić rozciąganie
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
@Luko
Pewnie tak, ale aż mnie barki rozbolały na samą myśl. Wątpię też, żebym w ogóle fizycznie podołał wykonaniu.
Szajba = człowiek guma.. ale ogon podwija
Z tematu o kandydatach "do leczenia" zrobił się niemal konkurs na mobilność!!
Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-04-16 19:40:00
Pewnie tak, ale aż mnie barki rozbolały na samą myśl. Wątpię też, żebym w ogóle fizycznie podołał wykonaniu.
Szajba = człowiek guma.. ale ogon podwija
Z tematu o kandydatach "do leczenia" zrobił się niemal konkurs na mobilność!!
Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-04-16 19:40:00
...
Napisał(a)
Panowie - załóżcie sobie osobny temat np. o tytule "Czy to potrafisz?"
Ten jest o teście suplementu na stawy
Ten jest o teście suplementu na stawy
...
Napisał(a)
ojanPanowie - załóżcie sobie osobny temat np. o tytule "Czy to potrafisz?"
Ten jest o teście suplementu na stawy
Sorki Ojanie
Chciałem tylko pokazać, że ze mną wszystko w porządku i nie nadaję się do tego testu
1
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Lukoluko3
@Drazekm wskoczyłem na szybko i widzę że do Łamacz mi dużo brakuje.Będe cwiczył fajne to
Zmieniony przez - Lukoluko3 w dniu 2018-04-16 19:31:35
Luko i widzisz nie zwrociles uwagi na jeden maly detal w pozycji wyjsciowej lapiemy bardzo szerokim podchwytem :)
...
Napisał(a)
marek.cKabo i jsdolan : lubie te dyskusję sa zabawne. (Kabo nie wszedł na cięzary, to kiedy wejdzie ? ) drazekm : po prostu wole przezornie
Tak po prawdzie to nie wiem która moja wypowiedź była taka zabawna . Moje treningi razem z rozgrzewką i rozciąganiem trwają około 2,5 godziny. Nie wyobrażam sobie po 12 godzinach spędzonych w przy za stołem i godzinnej jeździe samochodem zacząć trening bez rozgrzewki i rozciągania i nie kończyć go rozciąganiem. Śmiało mogę powiedzieć ze Twoje wypowiedzi też wywołały uśmiech na mych ustach bo piszesz o rzeczach oczywistych do ludzi którzy mają juz jakiś staż treningowy, jakieś doświadczenie i znają juz w jakiś sposób swoje ciało .
A młodzieży kochana ładnie wygibasy robicie ale naprawdę wrażenie to na mnie zrobi jak będziecie to samo robili za 20 lat . Tak jak Ojan robiący szpagat.
Poprzedni temat
Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I
Następny temat
UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP
Polecane artykuły