SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Blog] RozbójnikWojtas - Budowa masy mięśniowej

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 103061

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
A skąd wiesz co autor tej zupy do niej dodał? Może i wódkę
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
No właśnie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Swojego czasu na forum był posiłek pod nazwą "sałatka z kurczakiem i ananasem" natomiast makro nijak się miało do tego, co tam było. Tłuszczy było blisko 20g, więc...skąd?
Chodzi o to, że ktoś tworzy swój posiłek i czasem dodaje oliwy, czasem masła, czasem czegoś innego i nasza sałatka, czy krupnik nie jest tym samym co miał na myśli autor, wbijamy i często gęsto jest tak, że kaloryczność się nie zgadza przez takie gotowe dania. Dlatego zaleca się wbijanie każdego produktu osobno
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 975 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35767
blue_hope
Swojego czasu na forum był posiłek pod nazwą "sałatka z kurczakiem i ananasem" natomiast makro nijak się miało do tego, co tam było. Tłuszczy było blisko 20g, więc...skąd?
Chodzi o to, że ktoś tworzy swój posiłek i czasem dodaje oliwy, czasem masła, czasem czegoś innego i nasza sałatka, czy krupnik nie jest tym samym co miał na myśli autor, wbijamy i często gęsto jest tak, że kaloryczność się nie zgadza przez takie gotowe dania. Dlatego zaleca się wbijanie każdego produktu osobno


No ja akurat zup nie gotuję, więc zdaje się na internety

Poza tym jak Wy mogliście sobie pomyśleć, że wypiłem w środku dnia 1/4 l. wódeczki, no pls...


ps.
Teraz pytanie co do dżemów, można zjeść sobie do omleta dwa razy w tygodniu czy szukać jakichś zamienników?


Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 8/24/2017 11:29:01 AM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Można/nie można to stwierdzenie względne. Chcesz to jedz. Ja bym nie jadł. Zdecydowanie bym wolał, np. świeże owoce z ksylitolem lub jakiś mus z owoców.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 975 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35767
domer
Można/nie można to stwierdzenie względne. Chcesz to jedz. Ja bym nie jadł. Zdecydowanie bym wolał, np. świeże owoce z ksylitolem lub jakiś mus z owoców.


Kiedyś jadłem z jogurtem naturalnym i bananem, jednakże bardziej mi smakuje z dżemem :D

Ostatnio spotkałem się z taką wypowiedzią:
nn
Chlorek magnezu szesciowodny w proszku zaj**ista sprawa jedyny magnez ktory sie przyswaja


Ile jest w tym prawdy? Ktoś to stosował? Na stronie cosdlazdrowia, 1kg można kupić za 10zł, więc dość tanio.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Oczywiście nie jest to prawda. Gdyby magnez się nie przyswajał, to byśmy byli martwi Nie ma rzetelnych badań potwierdzających przyswajalność transdermalną chlorku magnezu. Jest tani, więc nic nie szkodzi próbować do kąpieli. Np. 100-200g 3 razy w tyg.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Kompletna bzdura.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 975 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35767
Picie soków jednodniowych 250-500ml, oczywiście 100% owoców codziennie lub co drugi dzień jest dobrą opcją?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Pół litra to sporo, a kalorii można nabić nieco, uważam, że soki są ok, na masie, mając sporą nadwyżkę, można wrzucić w dietę rozsądną porcję
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny, 55kg

WHEY premium