DJ_DoDo20 + 20 + 20 + 20 + 10 + 10 + 10 + 9 + 8 = 127
39 591 + 127 = 39 718
(3517)
39 718 + 50 = 39 768
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
39 718 + 50 = 39 768
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
...
wolebezz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
93
39808+40=39848
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29376
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
wolebezz39808+40=39848
39 848 + 20 = 39 868
(3537)
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683007
39 868 + 69 = 39 937
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
339
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
214305
Dawno nie dodawałem :D ale ostatnie 3 dni.
39 937+170=40 107
39 937+170=40 107
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29376
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
20x4 + 15x2 + 13 + 12 + 10 = 145
40 107 + 145 = 40 252
(3682)
40 107 + 145 = 40 252
(3682)
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
DJ_DoDo20x4 + 15x2 + 13 + 12 + 10 = 145
40 107 + 145 = 40 252
(3682)
40 252 + 60 = 40 312
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9753
40 312 + 76 + 69 = 40 457
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
scilent40 312 + 76 + 69 = 40 457
40 457 +30= 40 487
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- ...
- 114
Następny temat
Plan treningowy 6 dniowy.
