wolebezz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Aneta

Nazwisko Karasiewicz

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Legnica

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.03.2018 (18:29)

Data rejestracji 19.10.2016 (19:37)

Wzrost: 170 cm

Waga: 65 kg

Współczynnik BF: 19%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 69 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Bilans redukcja do oceny plan układałam na podstawie informacji między innymi na tym forum, załącznik w zdjęciu /sfd/2016/11/20/3816fd7fea72406bbddb6414e0a23339.jpg zmieniony przez - wolebezz w dniu 2016-11-20 15:09:48	2	2016-11-20 15:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	2017-05-17 17:01
Administracja i Moderatorzy	Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!	2017-04-03 18:02