Bary to Ty masz mocne. Masz słabe nogi i plecy (wnioskuję po obciążeniach w treningu).
W kompleksach skupiłbym się bardziej na skróceniu przerw kosztem ciężaru. Wtedy z powodzeniem mogłabyś je wpleść w treningi bez uszczerbku dla FBW.
Zajeżdżając barki na kompleksach nie ma szans na dobry trening FBW w kolejnym dniu, a być może i dwa dni później. Jakby na to nie spojrzał jest to 1200 kilogramów przerzucone przez barki w kilkanaście minut
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370