SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 189762

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
W sumie to mama robiła bo w niedzielę to ona przejmuje stery w kuchni

Najpierw opiekła z każdej strony, potem podlała wodą i dusiła w między czasie dodała jakiś fajny knorr naturalny gulasz coś takiego i tyle w sumie

A dziś:

Płatki jaglane z WPC, bananem, żurawiną, nerkowcami i masłem orzechowym



Kurczak, pieczone ziemniaki, sałatka z mozzarellą + pomarańcze + czekolada 85% + jogurt





Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-10 22:17:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10593
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151011
U mnie matula też zazwyczaj w weekendy robi duszone mięso, ostatnio też był schab, wyglądało to mniej więcej tak:
Obsmażasz mięso po kilkanaście sekund na stronę, do garnka, zalewasz wrzątkiem, mięso ma się dusić nawet półtorej godziny żeby było idealnie miętkie W międzyczasie wrzuca skrojoną marchewkę, cebulę to w całości, skrojoną paprykę, trochę przypraw. Pod sam koniec dodaję passaty i innych ziół (czosnek, oregano, bazylia bo u Nas lubimy takie smaki), trochę słodzika, żeby dosłownie lekko osłodzić sos (oduczyłem używać cukru ), potem wszystkie warzywa przeciera przez sitko na "mus" bo są już tak miękkie, że można to zrobić bez problemu i na sam koniec zagęszcza sos odrobiną skrobi
Ona to robi już paredziesiąt lat więc zawsze wychodzi świetne, ja póki co umiem tak zrobić tylko drób
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Ja powoli się szkole z wieprzowiny bo drób już opanowany i stejki czy burgery wołowe też nie najgorzej Ale do zdolności mamy jeszcze mi daleko


Spaghetti z wieprzowiną + mus jabłkowo-bananowy z pomarańczą i żurawiną + czekolada 85%



Jajecznica + tosty z szynką z piersi kurczaka i serem pleśniowym + jabłko + jogurt





Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-11 22:24:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Omlet jaglany z jabłkiem + jogurt



Kurczak z kaszą orkiszową i warzywami + owoce + czekolada 85%



Twarożek z warzywami + tosty z serem pleśniowym i szynką





Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-12 22:12:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94393 Napisanych postów 364328 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668797
patrze zawsze w if
zarcie klasa
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Płatki jaglane z WPC, bananem, żurawiną i masłem orzechowym



Kurczak z makaronem + owoce + czekolada 85%



Jajecznica + mozzarella z pomidorem + wafle + jogurt





Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-13 22:58:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Tak się jakiś czas temu przeżarłam tymi waflami smakowymi że patrzeć na nie nie mogę

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Malinowa
Tak się jakiś czas temu przeżarłam tymi waflami smakowymi że patrzeć na nie nie mogę

Ja póki co dzielnie katuje haha

Coś na co ostatnio mam fazę czyli płatki jaglane z WPC, żurawiną, masłem orzechowym i dziś wyjątkowo rodzynki



Pstrąg pieczony z ziemniakami i surówką z marchewki i jabłka + pomarańcz + czekolada 85%



Twarożek z warzywami + chleb z masłem i cebulką + wafle





Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-15 00:01:58
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

warzywka z patelni - pytanko

Następny temat

kulki mocy

WHEY premium