SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 127891

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12287 Napisanych postów 22153 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628402
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
78 325 + 20 = 78 345

(2061)


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-03-14 10:56:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7353 Napisanych postów 12524 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87851
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 269 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80307
78 565 + 60 - 78 625
1

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 143 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1742
78 625 + 180 = 78 805

(16870)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4586 Napisanych postów 35857 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263453
78 805 +62 = 78 867
1

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Rozgrzewkowe 20
Dipy (wczoraj nawet wszystkie z 20kg obciążenia wiem wiem mało ale jak dla mnie dużo :) ) 12 + 9 + 7 + 6 Razem 54

78 867 + 54 = 78 921

(2115)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12287 Napisanych postów 22153 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628402
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11422 Napisanych postów 72719 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 959015
Paatik
78 921+35=78 956
(1510)


+47 powt = 79 003

(1290)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 530 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16188
79 003 + 40 = 79 043

(852)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

PLAN FBW do sprawdzenia

Następny temat

Trening pod koszykówkę

WHEY premium