Ilość wyświetleń tematu: 77167
Binq6613603+81=3684 mój licznik: (115+81=196)
Wysoki.953774+24=3798
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak. Muscles not grow on trees!
Pierwsza część tego minicyklu omawiała przypadek osoby zaczynającej swoją przygodę z siłownią w późniejszym wieku. Teraz...
Czucie mięśniowe jest zagadnieniem odnoszącym się do obciążenia tej partii mięśniowej, której dedykujemy dany ruch. Jest...
Zbudowanie pleców w kształcie litery V wymaga ciężkiej pracy. Ważne jest, aby w planie treningowym zastosować ćwiczenia ...
O czym dowiesz się z tego artykułu? {{spistresci}} Ten artykuł to nieplanowane rozszerzenie dwóch pierwszych części -...
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
lub