[BLOG] MissInvincible w kuchni

...

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

smakowicie jak zawsze

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

maja82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2051

Przejrzałam całość i chyba zaraz zjem monitor. Pyszności.

http://www.sfd.pl/Duża_redukcja__motywacja_i_problem_z_wieczornym_podjadaniem-t1060410-s1.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

K_PS placki smakowite ale ryba zdecydowanie nie

ostatni raz dalam szanse bialej chudej rybie i tylko sie utwierdzilam w przekonaniu, ze wszystkie sa paskudne

maja82 witam

Chora jestem, nie chce mi sie gotowac, jedynie placek na szybko ukrecilam.

Proporcje tym razem takie:

- 4 jaja
- 80g maki gryczanej
- 20g mielonych migdalow
- 15g wiorkow kokosowych
- pol startej cukinii
- 140g banana pokrojonoego w plasterki
- 80g borowek
- proszek do pieczenia
- kakao

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

Helloł

Jaglanki.

50g kaszy jaglanej + 1 jajo + owoce + orzechy

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

Placki owsiane

jajka + płatki owsiane + banan + jabłko + olej kokosowy

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

Piers z kurczaka + bataty + sałatka

Pieczone udko z kurczaka + frytki + surówka z kapusty kiszonej i marchewki

Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-03-14 13:14:30

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

Placek jabłkowo - marchewkowy

Składniki:

- 4jaja
-160g mąki gryczanej
- 150g startej marchewki
- 200g starego jabłka
- 30g wiórków kokosowych
- łyżka jogurtu naturalnego
- cynamon

I tyle. Mało słodki i klejący

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

Iii takie skarby do mnie przyszły w ramach nagrody za bloga

Dziękuję

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517

Dobrze wykorzystany bon

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

Malinowa
Dobrze wykorzystany bon

nie wydałam na głupoty

Placuszki z tuńczyka i ryżu

-2 jajka
- 60g ryżu basmati (ugotować)
- 100g tuńczyka z puszki
- pół cebuli
- pół papryki
- kawałek papryczki chilli
- mieszanka ziół z papryką i suszonymi pomidorami, sól, pieprz, musztarda francuska
- trochę oleju kokosowego do smażenia

Trochę się chciały rozpadać ale wyszły bardzo smaczne (a ja tuńczyka z puszki nie lubię)

Na zdjęciu tylko trzy ale z tych proporcji wyszło mi aż 7 placków