Tylko Ty możesz zmienić siebie, nikt za Ciebie tego nie zrobi.
TYDZIEŃ II, dzień 14
14.02.2016 DNT
Dzień, jak co dzień. Zakwasy na tricepsie i brzuchu zeszły, luz weekendowy jakoś mnie stłamsił, tzn dał kopa, odpoczęłam fizycznie, a bynajmniej się starałam, ale...nagle miałam tyle czasu i nie wiedziałam co z nim zrobić Mniejsza o większość.
Micha:
Warzywa: sałata, cebula, pomidory, papryka, rzodkiewka
Suple: omega3, wit. b,c,d, selen, cynk, magnez musujący, euthyrox
"Kiedy życie domaga się od ciebie zmiany, zastanów się co dokładnie należy zrobić, i bez najmniejszej wątpliwości i bez żadnego oporu odważ się na nią, wiedząc, że każda zmiana zakłada rozwój". Eileen Caddy
SZCZĘŚLIWYCH WALENTYNEK
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Chciałam zapytać, o ew. zmiany w misce, bo pomiary sobie stoją, nie wiem czy coś będziemy zmieniać, czy zostawiamy jak jest?
Dziękuje z odpowiedz, z góryyy :)
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Tylko Ty możesz zmienić siebie, nikt za Ciebie tego nie zrobi.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Ewentualnei jak zjadasz jakiebardzo duze ilosci warzyw to mozesz doliczyc (ale nie salate i ogorka )
bziubziusrowniez uwazam, ze narazie bez zmian.
Ewentualnei jak zjadasz jakiebardzo duze ilosci warzyw to mozesz doliczyc (ale nie salate i ogorka )
Okej, Kinga też tak myślałam, bo zjadam ich na prawdę dużo, czasem wychodzi około 30g węgli na dzień więcej. To dużo.
Ok, wrzucam warzywa do michy :)
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Bayo CKD
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- ...
- 40