spaiterTo super, Bo czuję 100% satysfakcji po takim treningu.
Przeprostu nie robię.
Dzisiaj na barkach mega ból pomięśniowy. Nie wiem, czy to przez to wypychanie. Żałuję, że nie nagrałem filmiku, ale następnym razem nagram.
Ok, mam filmik poglądowy jak to wyglądało wczoraj.
Nie jest potrzebny ten przyruch. Z resztą nie czujesz mocniej kapturów ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.