SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 128668

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiosłujemy podobnym ciężarem
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573


edit: jest spoko Basia:) cisnij dalej


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-01 22:40:00

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Ja wiosłuję 30kg i zrobiłem dzisiaj 5 ruchów, progres o 1 ruch przez dwa tyg

Już kobiety więcej machają :(


Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-02-01 22:40:39

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 8941 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84012
Chłopaki się obijają.

Skelque bardzo fajnie ciśniesz i piękna sukienka studniówkowa.
A myslałaś juz co po maturze chcesz robić?

"Optymista to ktoś, kto wie, że zrobienie kroku do tyłu zaraz po tym, jak się zrobiło krok do przodu to nie katastrofa tylko cza-cza."

http://www.sfd.pl/Zrozumieć_kobietę_;_czyli_Female_Phase_Training_by_Ejpi-t1087093.html# 

"Ludzi z nadmiarem teścia sie tylko ogląda"

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573
ponoc pojdzie na kremówki%)

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 8941 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84012
No chyba nie na piwo.

"Optymista to ktoś, kto wie, że zrobienie kroku do tyłu zaraz po tym, jak się zrobiło krok do przodu to nie katastrofa tylko cza-cza."

http://www.sfd.pl/Zrozumieć_kobietę_;_czyli_Female_Phase_Training_by_Ejpi-t1087093.html# 

"Ludzi z nadmiarem teścia sie tylko ogląda"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja to bym poszedł na bezrobocie. Nie no, na piwo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3202 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58644
Pewnie coś źle robię z tym wiosłowaniem i tyle, Krystian poprawi :P

Ejpi, w sensie na jakie studia? Pisałam gdzieś tam po drodze w dzienniku, że marzy mi się medycyna, a później specjalizacja medycyna sportowa, bardzo chciałabym "opiekować" się jako lekarz jakąś kadrą olimpijską, albo konkretnym człowiekiem siedzącym w profesjonalnym sporcie.

Ale jeżeli pytasz o te 5 miesięcy wolnego to za dużo o tym nie myślałam, pójdę na pewno na jakieś kursy, popracuje trochę, wyjadę może za granice... Ułoży się wszystko z czasem. :D
Kremówek nie lubię, i piwa też nie. :c
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 8941 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84012
A no to jako studentka tego szlachetnego kierunku () trzymam kciuki, żeby sie udało! i to najlepiej - za pierwszym razem

"Optymista to ktoś, kto wie, że zrobienie kroku do tyłu zaraz po tym, jak się zrobiło krok do przodu to nie katastrofa tylko cza-cza."

http://www.sfd.pl/Zrozumieć_kobietę_;_czyli_Female_Phase_Training_by_Ejpi-t1087093.html# 

"Ludzi z nadmiarem teścia sie tylko ogląda"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3202 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58644
Dzięki ejpi :) Mocno pracuję, żeby się udało, to będzie na pewno efekt.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Plan pytanie

Następny temat

Domowe obciążenie

Shoty
Polecane artykuły