[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc

Supafit muscle +





Zmieniony przez - ryba005 w dniu 2016-01-25 17:40:16

Opisuję dzisiaj pierwszy z produktów które dostałem od INKOSPOR do przetestowania.
SUPAFIT MUSCLE + to Suplement diety w formie płynnej zawierający 10200 mg L-aminokwasów i peptydów pochodzących z czystego hydrolizatu białka serwatki. Wzbogacony o glicerynę, L-argininę, L-ornitynę, glicynę oraz witaminę B6.
X-Treme Supafit Muscle + to preparat opracowany specjalnie dla sportowców uprawiających dyscypliny wymagające szczególnie intensywnej pracy mięśni. Dostarcza im wartościowego białka, wyrównując straty aminokwasów spowodowane np.: uprawianiem kulturystyki, trójboju siłowego, podnoszenia ciężarów.
Przyczynia się do wzrostu i utrzymania „suchej” masy mięśniowej.
Ampułki są bardzo wygodne w użyciu, zajmują mało miejsca w torbie treningowej i i można użyć jej bezpośrednio po treningu bez mieszania suplementu w shakerze.
Składniki: woda, 30 % hydrolizat białka serwatki, fruktoza, gliceryna, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), 5,1 % chlorowodorek L-ornityny, 3,6 % L-arginina, 3,5 % glicyna, substancja konserwująca (sorbinian potasu), substancje słodzące (cyklaminian sodu, acesulfam K i sacharynian sodu), aromat, chlorowodorek pirydoksyny. Zawiera cukier i substancje słodzące.

Dzisiejsze sniadanie. Muffiny jajeczne by paula.cw (lekko zmieniony ) z kuchni sfd
6 jajek
0,5 papryki
0,5 cebuli
ząbek czosnku
70gr kiełbasy
Przyprawy: curry chilli pieprz i sol

28.01.2016

SUPLEMENTACJA:
-magnez na czczo-ACTIVE MAGNESIUM INKOSPOR
PRZED TRENINGIEM:
-gainer 100gr
- 4 tab kreatyna AKG
-X-TREME GUARANA INKOSPOR
PO TRENINGU:
-SUPAFIT MUSCLE + INKOSPOR
-50gr X-TREME GAINER PRO INKOSPOR
-4 tab kreatyny AKG
po 4 godz nastepne 4 tab AKG
WIECZOREM:
białko 30 gr

1.WW
60x8
80x6
100x6
120x5
130x5 /2
2.JM PRESS
60+łańcuchy x8
70+łańcuchy x8
80+łańcuchy x6 /2
3.DEAD MILITARY PRESS SIEDZĄC
60x8
70x6
80x6 /2
4.WZNOSY BOCZNE+W OPADZIE
10x12/3..........................12,5x12/3

Dzisiejszy trening ogień mega pobudzonie, super moc WW 130x5 baaardzo lekko, żołnierz po przerwie powoli na ciężar bede wchodził.

tutaj będę powoli dokładał bo dawno nie robiłem tego ćwiczenia

Drugim testowanym suplementem jest X-TREME GUARANA
Zalecana do spożycia w czasie wytężonego wysiłku fizycznego i psychicznego. Szczególnie polecana dla sportowców, którym zależy na pobudzeniu organizmu przed wysiłkiem fizycznym. Guarana zawiera wysoką ilość naturalnej kofeiny, która jest uwalniana do organizmu w długim czasie co gwarantuje łagodny efekt i działanie przez wiele godzin.
Jedna fiolka zawiera ta samą ilość kofeiny co dwie filiżanki kawy.
polecamy wypicie 1 fiolki dziennie przed treningiem. Przed użyciem wstrząsnąć!

Już teraz wiem że w końcowej ocenie ten suplement dostanie u mnie wysoką ocenę ponieważ pobudza do intensywnego treningu bardzo dobrze a po wysiłku wszystko bardzo łagodnie wraca do normy i nie powoduje u mnie chwilowego braku apetyt jak przy niektórych przedtreningówkach

Dzisiaj wyjatkowo tylko filmik z dynamiki + gripy a rozpiske dolącze jutro.

Kozak! :)

29.01.2016

1.WL DYNAMIKA
30kg+łąńcuchy+guma niebieska x3/6
2.BIC+NOGI SUWNICA
5 serii

SUPLEMENTACJA:
-magnez na czczo-ACTIVE MAGNESIUM INKOSPOR
PRZED TRENINGIEM:
-gainer 100gr
- 4 tab kreatyna AKG
-X-TREME GUARANA INKOSPOR
PO TRENINGU:
-SUPAFIT MUSCLE + INKOSPOR
-50gr X-TREME GAINER PRO INKOSPOR
-4 tab kreatyny AKG
po 4 godz nastepne 4 tab AKG
WIECZOREM:
-białko 30