Super Konkurs :" Nec Drazekm contra Plures ? "

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30430 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729053

W tym temacie wrzucamy próby wymyków odmyków.

Super konkurs ma oczywiście super proste zasady:

Zasada 1. (i ostatnia)

Miejsce-internet i ten temat

Czas od teraz do konca października 2015

Nagrody: w zależności od ilości uczestników czyli od 100 zł do 300 zł dla zwycięzcy-albo drazekm albo do podziału dla najlepszych uczestników.

Uczestnicy-dowolna ilość wykonuja wymyki i odmyki(wstawiamy film) ,podobnie robi drazekm.
Wygrywa ilość wymyków-drazekm za jednym razem kontra suma ilości wymyków w jednym podejściu (dotkąć ziemi można tylko-na starcie i na finiszu) wszystkich biorących udział forumowiczów.

Nie ma żadnych innych reguł ale pamietajmy-musi to wyglądać na wymyk,odmyk nie gorzej niz próby z września.

Zastrzegam sobie prawo niezaliczenia jakiś pseudopodobnych,niepełnych wymyków wg mojego uznania :)

Konkurs tylko dla amatorów-czyli nie biora udziału osoby trenujace Street Workout,gimastycy itp.

Zmieniony przez - masti w dniu 2015-10-19 08:58:49

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12165 Napisanych postów 30584 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131379

Z tym dotknięciem ziemi to chyba przesada.
Mam nisko zawieszony gryf od sztangi i może się zdarzyć, że dotknę podłogi (a odbić się w ten sposób chyba nie można - w sposób niezauważalny).

Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-10-19 09:25:15

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Ojan, myślę że jak tylko zdąży Ci się dotknąć to będzie OK', ale jak się odbijesz od podłoża to będzie niezliczone....

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30430 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729053

Dokladnie tak-bedziemy sędziować naprawdę w stylu UE :)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

fabian__90

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 75 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1038

jak sprawdzicie czy ktoś trenuje Street Workout albo czy ktoś jest gimnastykiem?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9084 Napisanych postów 82790 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700165

w szklanej kuli

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

ojan
Z tym dotknięciem ziemi to chyba przesada.
Mam nisko zawieszony gryf od sztangi i może się zdarzyć, że dotknę podłogi (a odbić się w ten sposób chyba nie można - w sposób niezauważalny).

Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-10-19 09:25:15

Rozumie się że przy niskim drążku może nam się zdarzyć muśnięcie o podłoże to się rozumie,Mastiemu chodziło o to że nie można postawić nóg.

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

masti

Zastrzegam sobie prawo niezaliczenia jakiś pseudopodobnych,niepełnych wymyków wg mojego uznania :)

Zmieniony przez - masti w dniu 2015-10-19 08:58:49

No to muszę się postarać,bo się spieszę i zdarza mi się unosić tułów do poziomu ale ręce są zawsze nad drążkiem.
Wrzucić film z poprzedniego tematu czy dopiero nowy ?

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

fabian__90
jak sprawdzicie czy ktoś trenuje Street Workout albo czy ktoś jest gimnastykiem?

No jeżeli nie będziemy znali to nie sprawdzimy,ja w sumie nie trenuje powyższych dyscyplin,więc liczę na uczciwość :)

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-19 16:09:37

https://www.youtube.com/user/marekdips

...