...
Napisał(a)
Co sądzicie o lipolizie aby pozbyć się resztek tłuszczu z okolic brzucha? Czy to raczej przereklamowane
...
Napisał(a)
tak, lipoliza to bardzo przydatny proces by utracic tłuszcz - niezbędny wręcz
...
Napisał(a)
jem 7 30, 11, 14 30 i teraz o 9 i 13 jem po jednym jabłku. czy to zle wplynie na redukcje? cukry proste itp. czy smialo moge jesc jako delikatny zapychacz. czy lepiej jedno jablko?? nie cwicze, sama dieta
...
Napisał(a)
liposukcja to jest bez sensu, jezeli jestes mlody to sie nie martw o to chyba ze masz 40 lat.
pomoze ktos o jabluszkach?
pomoze ktos o jabluszkach?
...
Napisał(a)
moim skromnym zdaniem, to trzeba wziąć się za robotę, a nie marzyć o jakichś lipolizach iniekcyjnych
...
Napisał(a)
5 jabłek to może byc i kilogram owoców "z desantu" - regularnie będziesz podbijał poziom insuliny - prędzej widziałbym je wszystkie w porze potreningowej (nawet rozłożone własnie jako zapychacz i oczywiśćie wliczane do bilansu) aniżeli na przestrzeni całego fnia
...
Napisał(a)
Hej. Mam taki problem... nie wyrabiam po prostu z jedzeniem. Jestem na diecie 1800 kcal (ustalone z trenerem), ale bardzo ciężko mi tyle zjeść :( jak wstane troche poźniej, np. o 10, to potem muszę co chwile coś w****dalać żeby pokryć to 1800... cały czas mam pełny żołądek, a po obiedzie w ogóle brzuch mi pęka i czuję się zmęczona. Może polecacie jakieś produkty, które mają więcej kalorii w 100 g, a które można bez obaw jeść na redukcji?
Poprzedni temat
Zrzut diety redukcyjnej, co zmienić a co poprawić?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
Następny temat
Dziwny wzrost Wagi
Polecane artykuły